A savas reflux nehezíti az alvást

Kövessen minket!

A gyomorból történő savas visszacsorgás (reflux) gyakorta okoz éjszaka felébredést, esetenként gyomorégés nélkül is - állítja a Gastroenterology & Hepatology online számában olvasható tanulmány.

Dr. Ronnie Fass és a Dél-Arizonai Egészségvédelmi Intézet munkatársai 39 gyomor-nyelőcső visszacsorgásban (gastro-oesophagialis reflux = GOR) szenvedő, és kilenc egészséges egyént tanulmányoztak. A rendellenességben szenvedők gyakrabban, átlagosan háromszor ébredtek fel egy éjszaka alatt, szemben a kontroll csoport kétszeri ébredésével. Az ébredés egyértelműen kapcsolatba volt hozható egy bekövetkező reflux-epizóddal, azonban legtöbb esetben nem jelentkezett a típusos gyomorégés tünete.

Reflux-betegség

Reflux-betegség

Dr. Fass szerint "azok, akik GOR-betegségben szenvednek, értesítsék az éjszakai felébredésről orvosaikat, ugyanis a terápia változtatása az alvásminőség javulásával járhat." A GOR-betegség kezelésben segít a súlyfelesleg leadása, a kevesebb és gyakoribb ételfogyasztás, a provokáló ételek kerülése, valamint az ágy fejének megemelése valamilyen módszer segítségével. Komolyabb tünetek esetén savtermelést csökkentő gyógyszereket alkalmaznak (H2-blokkolók, protonpumpa gátlók).

A vizsgálatban résztvevők alvását teljes éjszakán keresztül figyelték, az alanyok mozgását csuklón elhelyezett készülék regisztrálta, valamint nyelőcsőbe helyezett szonda mérte a savas reflux bekövetkeztét. Amennyiben az alanyok gyógyszert szedtek, annak szedését a vizsgálatot megelőző időszakban leállították.

A kutatók megállapították, hogy a GOR-betegek 90 százaléka él át éjszakánként legalább egy ébredési periódust, melyek 52 százalékában történt savas visszacsorgás. Az egészségesek 78 százalékban éltek át legalább egy éjszakai ébredést, azonban refluxot soha nem tapasztaltak.

Fass és munkatársai megállapították, hogy a reflux általában az ébredést követően következett be, melyet általában nem kísért gyomorégés. A kutatók hipotézise szerint elsődlegesen az idegrendszer aktivizálódik, mely a refluxot előidézi, azonban előtte gondoskodik az alany ébredéséről is. További kutatást képez annak tisztázása, hogy ezek az epizódok miért nem járnak típusos tünetekkel.

Animáció: HáziPatika.com
Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban hétfon délelőtt keleten több órára kisüt a nap, nyugaton megnövekszik a felhőzet és kisebb havazás lehet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag