A D-vitamin hiánya szívbetegség és a cukorbetegség kialakulásához vezethet

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Egy szerdán közzétett tanulmány szerint az alacsonyabb D-vitamin szinttel rendelkező tizenévesek esetében nagyobb a szívbetegség és a cukorbetegség kockázata, és jelentősen nagyobb valószínűséggel alakulhat ki bennük magas vérnyomás és vércukorszint.

Cukorbetegség

Cukorbetegség
A kutatók azt is kimutatták, hogy a fehér kamaszok D-vitamin szintje átlagosan majdnem kétszer olyan magas, mint az afro-amerikai tizenéveseké, és körülbelül 30 százalékkal magasabb a mexikói-amerikai kortársaikénál.

"Ezek a fiatalokban kimutatott szérum D-vitamin szintek kétségeket vetnek fel étrendjükkel, sőt a napfényen eltöltött órák számával kapcsolatban is" - állítja Robert Eckel, az Amerikai Szív Társaság hajdani elnöke.

A szervezetünk a napfény hatására termel D-vitamint, és a vitamin néhány élelmiszerrel, például dúsított tejjel, hallal és tojással is pótolható. A D-vitamin a kalcium felszívódásának elősegítésével segít megőrizni a csontok erejét, emellett a foszfor és a kalcium szintjét is segít normális szinten tartani a vérben. Zsírban oldódó vitamin, ezért a túlsúlyos és a hasi elhízásban szenvedők esetében gyakran alacsony a szintje. A kutatók azonban még a testtömeg, a testmozgás szintje, az életkor, a nem, a rassz és a társadalmi-gazdasági színvonal beszámítása után is azt tapasztalták, hogy jelentős összefüggés áll fenn az alacsony D-vitamin szint és a kamaszok rossz egészségi állapota között.

A legalacsonyabb D-vitamin szinttel rendelkező kamaszokban négyszer nagyobb valószínűséggel alakul ki metabolikus szindróma, a szívbetegség és a cukorbetegség kockázati tényezőinek csoportja, melyek magukban foglalják a megnövekedett derékbőséget, a magas vérnyomást és a jó koleszterin alacsony szintjét is.

Vitaminok és ásványi anyagok

Vitaminok és ásványi anyagok
Esetükben a magas vérnyomás 2,36-szor nagyobb valószínűséggel, a magas vércukorszint pedig 2,54-szer nagyobb valószínűséggel alakul ki.

Az Amerikai Szív Társaság éves ülésén bemutatott tanulmány 3577 kamaszt vizsgált, akik az Országos Egészségügyi és Táplálkozási Felmérésben vettek részt.

"Bár tanulmányunk jelentős eredményeket hozott, úgy véljük, klinikai kísérletekkel kell meghatározni a D-vitamin pótlás hatásait a szívbetegség kockázati tényezőire kamaszokban, mielőtt javaslatokkal lehet előállni a D-vitamint illetően a szív-érrendszeri betegségek megelőzése érdekében" - nyilatkozta a tanulmány vezető szerzője, Jared Reis, a baltimore-i Johns Hopkins Bloomberg közegészségügyi egyetem kutatója.

Copyright AFP [2009] / Translation Medipress
Animáció: HáziPatika.com
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az intim szőrtelenítés veszélyeiSzőrtelenítés

Az intim szőrtelenítés veszélyeiMilyen veszélyeket rejthet magában a csupaszság?

Miért lehet fájdalmas az együttlét? Szexualitás

Miért lehet fájdalmas az együttlét? A jelenség mögött gyakran nőgyógyászati problémák állnak

Frissítse fel a lábait!Lábápolás

Frissítse fel a lábait!Egy hosszú nap után fáradtnak, nehéznek érezte a lábait? Tippünk!

A beteg kutat, segítenünk kell nekiOkosgyógyszer

A beteg kutat, segítenünk kell nekiLimfómánál is életet menthet a józan ész

Életmódtippek aranyereseknekAranyér

Életmódtippek aranyereseknekA legfontosabb: rendszeresség és higiénia

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +23 °C
Minimum:
+9, +14 °C

Hazánkban kedden délelőtt általában erősen felhős, borult lesz az ég, de délkelet felől elkezd vékonyodni, szakadozni a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag