A csalán ennyi mindenre jó

A csalánról a legtöbbeknek a kellemetlen csípés jut eszébe, pedig ez a növény nagyon hasznos és egészséges, és sokoldalúan felhasználható.

Allergia ellen

Az amerikai őslakosok több ezer éve használják a csalánt betegségek kezelésére, többek között az allergiáéra is. A növény gyógyhatását kutatások is bizonyították - a csalán jelentősen képes csökkenteni az allergia okozta gyulladásos folyamatokat.

A csalán egyike a méltatlanul mellőzött gyógynövényeinknek, holott minden része, gyökere, szára, levele és virága is gyógyhatású. Milyen ételeket készíthetünk belőle? Cikkünkben a válasz!

A csontok egészségéért

Kevesen tudják, de a csalán kiváló kalciumforrás, ráadásul ebből a növényből jobban is szívódik fel, mint például a tejtermékekből. Fogyasztható tea formájában, készülhet belőle tinktúra, de akár levesekbe, ragukba vagy zöld turmixokba is kerülhet belőle, mivel íze és állaga is hasonlít a spenótéhoz. Fogyasszuk bátran, mert ha a leveleket 30 másodpercre forró vízbe tesszük, illetve megfőzzük, elmúlik csípő hatásuk.

A csalán sokoldalúan felhasználható, egészséges növény
A csalán sokoldalúan felhasználható, egészséges növény

Cukorbetegség ellen

A csalánfogyasztás csökkentheti a vércukorszintet, és enyhíti a cukorbetegség bizonyos tüneteit, például a csillapíthatatlan szomjúságérzetet. Szabályozza az inzulinszintet, ráadásul még a memóriának is jót tesz, így a cukorbetegek étrendjében is jó, ha rendszeresen szerepel.

Fájdalomcsillapító hatású

A csalán bizonyítottan hatásos az ízületi fájdalmak ellen is, és erősítheti az ilyen jellegű problémákra szedett gyógyszerek hatását, ezért mindenképpen érdemes tenni vele egy kísérletet azoknak, akik ebben szenvednek.

Jót tesz a prosztatának

A prosztatamegnagyobbodás kezelésében is segítséget nyújthat a csalántea, illetve a csalánlevelek rendszeres fogyasztása. Rendszeresen használva éppen olyan hatékony, mint az erre a betegségre felírt gyógyszerek.


Forrás: care2.com

Gerinctorna

További cikkek
Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+4, +15 °C
Minimum:
+1, +6 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a ködök főleg északon, északkeleten tartósan megmaradnak, másutt fokozatosan kisüt a nap, csapadék nem várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag