FőoldalBelépésRegisztrációHírlevelekOldaltérkép
Részletes keresés
Front: kettős front
UV: közepes, erős
 2010. szeptember 9., csütörtök, Ádám

 

HáziPatika.com - Az Év honlapja 2008


Ilyen recept(ek)re gondolt? A baloldali két kategóriacsoport bármely címszava közül választhat. Az ételeket ABC-rend szerint listázzuk, vagy Ön is választhat a kategóriák melletti címsorban felsorolt szempontok közül! A felsorolásban a konkrét ételre kattintva érheti el a teljes ételleírást. A csillagok száma jelzi, mennyire közkedvelt ez az étel. Ha úgy dönt, nekiáll elkészíteni, jó munkát és jó étvágyat kívánunk!
Kérjük, Ön se felejtse el értékelni a receptet!
 
Apró falatok, szendvicsek (84)
Előételek (32)
Levesek (141)
Köretek, tésztafélék (62)
Húsételek, húspótlók (268)
Egytálételek (210)
Saláták (118)
Édességek (342)
Italok, turmixok (31)
Vegetáriánus ételek (88)
Befőttek, savanyúságok (18)
Egyebek (32)
Allergia (121)
Bőrbetegségek (12)
Csontritkulás (73)
Cukorbetegség (49)
Fogyókúra (351)
Gyomor- és bélpanaszok (21)
Keringési problémak (26)
Lisztérzékenység (34)
Májproblémák (11)
Mozgásszervi problémák (8)
Nyelési nehézségek (39)
Roborálás, hízókúra (108)
Székrekedés (45)
Vesebetegségek (10)
Egyéb (564)


Egyszerű paradicsom saláta


Értékelés:

Novák Lászlóné kedvenc receptje

A dietetikus véleménye:

Só helyett a paradicsom ízesítésére kiváló az oregánó, vagy a bazsalikom is, egy csepp olivaolajjal pedig mennyei a saláta.



  Idő:
 20 perc

Nehézség: 
könnyű
Hozzávalók:

2-3 db paradicsom
1 gerezd fokhagyma
1/2 csom. petrezselyem
pici só (ez elhagyható)

Elkészítése:

A megmosott paradicsomokat vékony karikákra vágom és egy nagyobb lapos tányérra teszem. A megtisztított fokhagymát a megmosott petrezselyemmel finomra - nagyon apróra - vágom és a kés hegyével a paradicsom-karikákra halmozom.

Mutatós, és a három íz együtt nagyon harmonikus.

Fogyasztható sült és rántott húsokhoz, sajthoz, de magában is nagyon finom.
Jó étvágyat hozzá!
Típus: SalátákBetegségek: Fogyókúra
Ön hány csillagot adna ennek az ételnek?
1  2  3  4  5  
Tápanyagtartalom egy adagban:

Energia:  29 kcal (121 kJ)
Fehérje:  1,5 g
Zsír:  0,2 g
Szénhidrát:  5,2 g
Koleszterin:  0 mg
Rost:  2,27 g
C-vitamin:  37,02 mg
B12-vitamin:  0 ug
Kalcium:  38,88 mg
Vas:  0,2 mg
Nátrium:  402,8 mg

Számításainkat a
segítségével végeztük!

Kattintson erre az ikonra a hasonló tápanyag-mennyiséget tartalmazó receptek listázásához!








  Kiemelt témák   
9 hónapA pattanásrólDaganatos betegségekEgészség télenFogamzásgátlásGyógynövénytárInkontinenciaMagas vérnyomásNátha, influenzaPotenciazavarTudományos bőrápolásZöldség-gyümölcsAlkoholról - őszinténAsztmaDepresszióEkcémaFog- és szájápolásH1N1Izületi problémákMeddőségNikotinStopRefluxVércukor-kontrollAllergiaCOPDDiabéteszElsősegélyFogyókúraHajápolásLégy a pszichológusodMéhnyakrákŐssejtSzexológiaVérnyomás-kontrollAlvászavarokCsontjaink egészségeEgészség nyáronFájdalom - és lázcsillapításGombásodásHiperaktív hólyagMagas koleszterinszintMenopauzaPollenjelentésTáplálék-kiegészítőkVitamin ABC
 
  Szolgáltatások   
Egészség-receptekGyógy- és wellness-szállásokKépeslapküldőTestsúlynaplóVérnyomásnaplóÉtelrendelésIngyenes fogyókúraprogramKoleszterinszint-csökkentő programVércukornapló