Hírlevelek
Regisztráció

Fókuszban

Receptek

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Katalán narancsos csirkecomb

Kovács Györgyné
Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: közepes
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 4 nagyobb csirkecomb
  • 1 csomó húsleveshez való zöldség
  • só, néhány szem fekete bors
  • 1 vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 mokkáskanál paradicsompüré
  • 2 narancs leve
  • 2 evőkanál méz
  • 5 dkg vaj
  • a héjában sült burgonyához:
  • 4 közepes burgonya,só
  • néhány szál metélőhagyma
  • 1 mokkáskanál mustár
  • 3 dl tejföl
  • a salátához:
  • 1 fej saláta
  • arasznyi darab kígyóuborka
  • 16�20 szem paprikával töltött olajbogyó
  • 1 narancs leve
  • fél mokkáskanál őrölt bors
  • 2-3 evőkanál olívaolaj
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
638.00 kcal (2669 kJ)33.52 g27.50 g62.70 g

Svéd gombasaláta

Dézsi Annamária
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 30 dkg csiperke gomba
  • kb.: 1 dl olíva olaj
  • 1 nagy fej vörös hagyma
  • kávékanál cukor, citromlé
  • 1 kis konzerv sűrített paradicsom
  • 2 db babérlevél
  • ízlés szerint: só, bors, csípőspaprika
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
279.00 kcal (1167 kJ)5.20 g25.20 g7.40 g

Borsos csirke

Veres Gabriella
Elkészítési idő: 2 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 1 csirke
  • 10-12 dkg rama margarin
  • bors
  • 1/2 dl víz
  • A körethez:
  • burgonya
  • margarin
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
625.00 kcal (2615 kJ)37.70 g29.30 g50.90 g

bővebbenbővebbenbővebben

Szponzorált hirdetések

     
     
     
     

Receptkeresés