Hírlevelek
Regisztráció
Allergiateszt
Receptek

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Vadas könnyedén

Bányai Adél
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 500 gr nyúlfilé
  • 4 db sárgarépa
  • 1 db fehérrépa
  • 1 db közepes burgonya
  • 1 db kicsi zeller
  • 1 db hagyma
  • fokhagyma
  • Köretként szóba jöhet teljes kiőrlésű lisztből készült tészta.
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
320.00 kcal (1339 kJ)35.70 g13.08 g14.10 g

Sonkatekercs sajtmártással

Oroszi Hedvig
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Típus: Előételek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • Alap:
  • 4 ek. liszt
  • 4 dl tej
  • diónyi vaj
  • 4 tojás
  • Töltelék:
  • 30 dkg darált sonka
  • mustár
  • bors
  • tejföl
  • Tetejére:
  • olvasztott vaj
  • 10 dkg reszelt sajt
  • Sajtmártáshoz:
  • 3 dkg vaj
  • 4-5 dkg liszt
  • 2 dl tejföl
  • 15 dkg reszelt trappista sajt
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
427.00 kcal (1787 kJ)20.50 g32.60 g12.30 g

Töltött ponty

Takács Elvira
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: nehéz
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • 1 darab 1,5 kg-os ponty
  • 2 szelet kenyér
  • 2 dl tej
  • 2 tojás
  • Petrezselyemzöld
  • Konzerv gomba
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 3 dkg darált dió vagy mandula
  • 15 gramm vaj
  • őrölt feketebors
  • A tartármártáshoz.
  • 1 darab tojás
  • 1 dl olaj
  • 1 dl fehérbor
  • 5 dl tejföl
  • 1 kávéskanál mustár
  • Kevés cukor
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
477.00 kcal (1996 kJ)29.90 g33.27 g12.31 g

bővebbenbővebbenbővebben

Szponzorált hirdetések

     
     
     
     

Receptkeresés