Hírlevelek
Regisztráció

Fókuszban

Receptek

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Mediterrán tészta

Ráczné Monostori Zsuzsanna
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Köretek, tésztafélék
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • -250 g. penne vagy szarvacska
  • -4 db. cukkini
  • -4 db. paradicsom
  • -oreganó, só
  • -50 g. füstölt sajt
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
451.00 kcal (1887 kJ)19.00 g7.00 g78.00 g

Gombával töltött csirkemell

Salgó Bernadett
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: közepes
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 2 csirkemell
  • 25 dkg csiperkegomba
  • margarin
  • 2 tojásfehérje
  • liszt
  • zsemlemorzsa
  • olaj
  • mártáshoz:
  • 2 dl sovány tej
  • 1 kiskanál étkezési keményítő
  • 1 csokor petrezselyem
  • kakukkfű
  • só, fehér bors
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
453.00 kcal (1895 kJ)40.00 g19.40 g29.10 g

Túrótorta

Czifra Julianna
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: közepes
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 12 dkg ráma margarin
  • 30 dkg porcukor
  • 5 tojássárgája
  • 1 csomag vaníliás cukor
  • 0,5 kg tehéntúró
  • 5 teáskanál étkezési zselatin
  • 1 csomag gyümölcskocsonya por, ízben a gyümölcshöz illő
  • 20 dkg gyümölcs, vagy befőtt (málna, vagy eper, vagy sárgabarack, ananász, ízlés szerint)
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
326.00 kcal (1364 kJ)12.30 g14.30 g36.40 g

bővebbenbővebbenbővebben

Szponzorált hirdetések

     
     
     
     

Receptkeresés