Hírlevelek
Regisztráció
Allergiateszt
Receptek

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Sonkás rakott hal

Nelka
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Roborálás, hízókúra
Hozzávalók
  • 1 kg hal
  • 20 dkg sonka
  • 1 teáskanál mustár
  • ételízesítő
  • őrölt bors
  • őrölt paprika
  • 1 db tojás
  • 1 dl kefir
  • 20 dkg uborka
  • étolaj
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
478.00 kcal (2000 kJ)45.10 g31.70 g2.40 g

Savanyúpaprika káposztával töltve télire

Takács Elvira
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egyebek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 70 db tölteni való paprika
  • 3-4 kg friss káposzta
  • ecet
  • torma
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
36.00 kcal (151 kJ)1.30 g0.20 g7.00 g

Körözött

Salgó Bernadett
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Csontritkulás
Hozzávalók
  • 10 dkg túró
  • 1/2 tejföl
  • 1 ek. édesnemes pirospaprika
  • 1 ek. hidegen sajtolt olaj
  • finomra vágott hagyma
  • apróra vágott petrezselyem
  • apróra vágott zöldpaprika
  • csipetnyi darált kömény
  • kevés tengeri só
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
118.00 kcal (494 kJ)5.30 g8.80 g4.30 g

bővebbenbővebbenbővebben

Szponzorált hirdetések

     
     
     
     

Receptkeresés