Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Karfiolos hús

Beküldő: Ravadics Eszter
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: közepes
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 0,5 kg karaj,(csirke, pulykamell is jó)
  • közepes fej karfiol (brokkolival is finom)
  • 0,5 kg burgonya
  • 1 l tej v. tejszín
  • 15-20 dkg sajt
  • 5 ek liszt
  • olaj
  • 1 húsleves kocka,
  • só, bors, ételízesítő (ízlés szerint)

Energia:646.00 kcal (2703 kJ)

Fehérje:44.50 g

Zsír:30.90 g

Szénhidrát:46.30 g

Csicseriborsó-pástétom

Beküldő: Salgó Bernadett
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Székrekedés
Hozzávalók
  • 1 csésze főtt csicseriborsó
  • 1/2 csésze pirított szezám mag
  • 1 ek. olívaolaj
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 2 ek. citromlé
  • só ízlés szerint

Energia:269.00 kcal (1125 kJ)

Fehérje:10.40 g

Zsír:19.00 g

Szénhidrát:13.40 g

Epres túrócsemege

Beküldő: Marton Emilné
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 40 dkg eper
  • 15 dkg zsírszegény túró
  • 4 dl natúr Aktívia joghurt vagy kefir
  • fél citrom leve
  • 15 dkg szőlőcukor vagy édesítő
  • tetejére diétás tejszínhab

Energia:367.00 kcal (1536 kJ)

Fehérje:10.90 g

Zsír:12.60 g

Szénhidrát:51.40 g

bővebbenbővebbenbővebben

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+22, +27 °C
Minimum:
+10, +16 °C

Hazánkban hétfon délelőtt az ország nagy részén kevés felhő zavarja majd a sok napsütést, felhősebb tájak inkább csak keleten fordulhatnak elő.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!