Hírlevelek
Regisztráció

Fókuszban

Receptek

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Hagymaleves

Barta János
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Keringési problémak
Hozzávalók
  • 2 közepes fej vöröshagyma
  • 1 ek. olaj
  • 1-1,5 ek. liszt
  • csipet fehér bors
  • őrölt szerecsendió (ízlés szerint)
  • 1 db húsleveskocka
  • 4 dl víz
  • 3 dl növényi alapanyagból készült tejszín
  • reszelt sajt (ízlés szerint, lehet zsírszegény is)
  • 2 szelet pirítós kenyér
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
271.00 kcal (1134 kJ)9.85 g13.81 g26.40 g

Bajai halászlé

Dolezsár Antalné
Elkészítési idő: 2 óra
Nehézség: közepes
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 1,2-1,5 l víz/hal kg.
  • kell hozzá ponty és csuka
  • Ne legyen zsíros a hal (1.5-2 kg.-os ponty kell)
  • ahány kiló hal, annyi tojás nagyságú hagyma (összevágva) és annyi púpozott evőkanál pirospaprika.
  • paradicsomkonzerv
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
398.00 kcal (1665 kJ)41.30 g22.10 g7.90 g

Nyári vitaminos gyümölcstál

Szelle Edit
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Befőttek, savanyúságok
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • nagy szemű kemény szőlő
  • őszibarack
  • citromszeletek
  • facsart citromlé
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
116.00 kcal (485 kJ)1.25 g0.62 g23.00 g

bővebbenbővebbenbővebben

Szponzorált hirdetések

     
     
     
     

Receptkeresés