Hírlevelek
Regisztráció
Betlex app

Fókuszban

Receptek

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Töltött tojás

Hamar Attiláné
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Előételek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 6 tojás
  • 3 teáskanál sűrű tejföl
  • 1 kis doboz tonhal vagy sprotni (apró füstölt hal)
  • 5 dkg füstölt sonka
  • 1-1 evőkanál reszelt márványsajt
  • darált dió
  • 3 csapott evőkanál margarin
  • negyed citrom leve és reszelt héja
  • 1-1 teáskanál finomra vágott vöröshagyma
  • narancslé
  • 2 mokkáskanál csípős mustár
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1-1 késhegynyi őrölt fehér bors
  • pástétomfűszer
  • só és őrölt fekete bors ízlés szerint
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
326.00 kcal (1364 kJ)22.55 g24.20 g3.80 g

Ananászos csirkemell

Adorjánné Kecskés Dóra
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 4 személyre:
  • 4 db csirkemell
  • csirkefűszer (sómentes)
  • ananászbefőtt
  • olívaolaj
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
242.00 kcal (1013 kJ)25.18 g10.14 g11.80 g

Túrós sós süti

Fandi
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Csontritkulás
Hozzávalók
  • 25 dkg tehéntúró
  • 25 dkg rétesliszt
  • 25 dkg (1 kocka) margarin
  • 10 dkg reszelt sajt
  • 1 tojássárgája
  • só, őrölt kömény
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
754.00 kcal (3155 kJ)24.10 g52.20 g45.90 g

bővebbenbővebbenbővebben

Szponzorált hirdetések

     
     
     
     

Receptkeresés