Hírlevelek
Regisztráció

Fókuszban

Receptek

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Uborkasaláta-krémleves

Kovács Tamás
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Bőrbetegségek
Hozzávalók
  • 1 közepes vöröshagyma
  • 1 (kb. 40 dkg-os) kígyóuborka
  • 1 közepes fej friss, ropogós saláta
  • 1 evőkanál olaj
  • 1 l szárnyashúsleves (leveskockából is készülhet)
  • 1 kiskanál só
  • késhegynyi őrölt bors
  • 1 kis csokor metélőhagyma
  • 2 dl natúr joghurt
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
107.00 kcal (448 kJ)5.81 g4.60 g10.36 g

Sajtfelfújt

Kuntár Ildikó
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: nehéz
Típus: Előételek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 8 dkg liszt
  • 2 dl hideg tej
  • fűszerek: szerecsendió, só, törött bors
  • 20 dkg pármai vagy ementáli sajt
  • 3 tojás
  • 10 dkg vaj
  • 1 dl tejszín
  • apró, mély formák (tűzálló edények)
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
603.00 kcal (2523 kJ)22.90 g47.60 g20.00 g

Görögös borsó

Zsuzsa
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Vegetáriánus ételek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 1 fej vöröshagyma
  • 1/2 kg zöldborsó
  • 2-3 burgonya
  • 1 doboz darabos paradicsomkonzerv vagy 4 darab paradicsom
  • só, bors, friss kapor
  • olivaolaj
  • + feta sajt
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
249.00 kcal (1042 kJ)13.20 g9.00 g28.17 g

bővebbenbővebbenbővebben

Szponzorált hirdetések

     
     
     
     

Receptkeresés