Hírlevelek
Regisztráció

Fókuszban

Receptek

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Korpás sárgarépa

Lekike
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Vegetáriánus ételek
Étrendi javaslat: Gyomor- és bélpanaszok
Hozzávalók
  • 5-6 szál sárgarépa
  • búzakorpa
  • 1 kk vaj
  • kefír vagy joghurt
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
134.00 kcal (561 kJ)4.00 g6.20 g15.00 g

Csokoládés alma

Banyári Istvánné
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Roborálás, hízókúra
Hozzávalók
  • 4 db alma, lekvár, kevés vaj, porcukor, kakaópor, rum vagy rumaroma.
    Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
    421.00 kcal (1761 kJ)4.50 g20.98 g46.45 g

    Pirított tészta

    Bluehoney
    Elkészítési idő: 20 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Köretek, tésztafélék
    Étrendi javaslat: Egyéb
    Hozzávalók
    • kevés vaj a pároláshoz
    • 30 dkg mirelit vagy friss zöldség (tetszőleges lehet, gombával a legpikánsabb)
    • 2 nagy fej hagyma
    • kevés fehér bors
    • vegeta
    • őrölt kömény
    • szerecsendió
    • majoránna
    • Sabji Masala fűszerkeverék-ízlés szerint
    • 1 marhahús-leves kocka
    • 3-4 ek. szójaszósz
    • 500 g. durum spagetti tészta
    Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
    414.00 kcal (1732 kJ)13.90 g9.60 g67.20 g

    bővebbenbővebbenbővebben

    Szponzorált hirdetések

       
       
       
       

    Receptkeresés