Receptek

Narancsos forró csoki

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

A klasszikus forró csokoládé gyümölccsel ízesített változata. Az étcsokoládéban kevesebb a cukor, mint a tejes változatokban, ezért valamivel egészségesebb. Érdemes azonban figyelembe venni serkentő hatású teobromin-tartalmát is, ami miatt kisgyermekeknek ez az ital nem ajánlott. A tápanyagértékek 2 dl italra vonatkoznak.

Hozzávalók
  • 1 liter tej
  • 0,5 liter víz
  • 1 db narancs
  • 250 g keserű csoki
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Öntsük a tejet és a vizet egy lábasba, majd adjuk hozzá a narancs vékonyan lehámozott héját. Lassú tűzön forraljuk fel, majd vegyük le a tűzről és hagyjuk állni 10 percig. Vegyük ki a tejből a narancs héját, tegyük bele az összetört csokoládét. Állandó kevergetés mellett forraljuk fel újra, majd vegyük le ismét a tűzről és várjunk még egy kicsit. Még melegen töltsük poharakba, tetejét tejszínhabbal és frissen reszelt narancshéjjal díszítsük.

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Italok, turmixok
Étrendi javaslat: Egyéb

Értékelés:

Hozzászólások

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag

Kövesse a Házipatikát:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+5, +14 °C
Minimum:
+1, +6 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a ködök sokfelé tartósan megmaradnak, helyenként fokozatosan kisüt a nap, csapadék nem várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!