Receptek

Fahéjas párolt alma

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

Nemcsak fogyókúrázóknak, hanem mindenkinek ajánlanám azt az "egészséges nassolnivalót". Az alma íze jól harmónizál a citrommal és a fahéj aromájával.

Hozzávalók
  • 4 db jonatán vagy idared alma
  • őrölt fahéj
  • esetleg citrom és édesítő
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Az almákat meghámozom és lereszelem vagy nagyon vékony lapkákra felvágom. Gazdagon megszórom fahéjjal, esetleg egy kis citromlevet csepegtetek rá. Lefedve mikroba teszem, és közepes erősségen pár perc alatt puhára párolom. Kacsa, marha, vad sültekhez kiváló, könnyű köret. Fogyókúrázóknak magában, édességként, egészséges nassként is kiváló. Aki nagyon édesszájú párolás előtt édesítheti is.

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Fogyókúra

Értékelés:

Hozzászólások

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+10, +15 °C
Minimum:
-3, +2 °C

Hazánkban hétfon délelőtt keleten egyre többfelé megnövekszik, megvastagszik a felhőzet, míg az ország más részein alig zavarja majd felhő a kellemesen napos időt.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!