Hírlevelek
Regisztráció
Egészségváros

Fókuszban

Fahéjas párolt alma

Receptek

Fahéjas párolt alma

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

Nemcsak fogyókúrázóknak, hanem mindenkinek ajánlanám azt az "egészséges nassolnivalót". Az alma íze jól harmónizál a citrommal és a fahéj aromájával.
Hozzávalók
  • 4 db jonatán vagy idared alma
  • őrölt fahéj
  • esetleg citrom és édesítő
ReceptkönyvbeMegfőztem!

Elkészítés

Az almákat meghámozom és lereszelem vagy nagyon vékony lapkákra felvágom. Gazdagon megszórom fahéjjal, esetleg egy kis citromlevet csepegtetek rá. Lefedve mikroba teszem, és közepes erősségen pár perc alatt puhára párolom. Kacsa, marha, vad sültekhez kiváló, könnyű köret. Fogyókúrázóknak magában, édességként, egészséges nassként is kiváló. Aki nagyon édesszájú párolás előtt édesítheti is.

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Ön hány csillagot adna ennek az ételnek?

(68 értékelés eddig)

Hozzászólások

Szponzorált hirdetések

     
     
     
     

Receptkeresés