Hírlevelek
Regisztráció
Receptek

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Zöldborsófőzelék

Kelemen Anikó
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: 
Étrendi javaslat: Nyelési nehézségek
Hozzávalók
  • 2 kg zöldborsó (1 kg tisztított vagy mélyhűtött),
  • 1 csokor petrezselyem,
  • 1 evőkanál cukor,
  • 3 evőkanál olaj,
  • 2 evőkanál liszt
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
336.00 kcal (1406 kJ)18.20 g9.20 g44.10 g

Sonkás brokkoli

Oroszi Hedvig
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 80 dkg brokkoli
  • ételítesítő
  • 1 tasak burgonyapüré
  • 1 tasak sajtszósz
  • 2 tojás
  • őrölt szerecsendió
  • 20 dkg sonka
  • vaj
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
379.00 kcal (1586 kJ)26.00 g17.30 g29.30 g

Sonkás brokkoli

Oroszi Hedvig
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 80 dkg brokkoli
  • ételítesítő
  • 1 tasak burgonyapüré
  • 1 tasak sajtszósz
  • 2 tojás
  • őrölt szerecsendió
  • 20 dkg sonka
  • vaj
Energia:Fehérje:Zsír:Szénhidrát:
379.00 kcal (1586 kJ)26.00 g17.30 g29.30 g

bővebbenbővebbenbővebben

Szponzorált hirdetések

     
     
     
     

Receptkeresés