YoutubeRSS

2013. május 26., vasárnap

Gyenge hidegfront, +6-+20 °C,0-4 óra
Hírlevelek
Regisztráció
Richter Egészségváros

Fókuszban


Stressz

Legfrissebb cikkünk a témában

Krízist oldanak a legénybúcsúk

Krízist oldanak a legénybúcsúk

Az esküvőt megelőző legény- és lánybúcsúk nem első sorban a féktelen bulizásról szólnak: ez a rituálé fontos az életünkben beállt változás okozta krízis kezelésében. A látszólag kínos feladatok tehát egy korszak lezárásában segítenek.

Így ellensúlyozható a stressz hatása!

Egy friss kutatás eredményei szerint a stressz ugyan növeli a szívbetegség esélyét, egészséges életmóddal azonban csökkenthető ez a kockázat.

Megjelent: 2013.05.19.

Tíz évvel később lesz következménye a stressznek

A párunkkal való veszekedések, a munkahelyi konfliktusok, a sorban állás vagy a dugóban való várakozás közbeni idegeskedés következményei - vagyis a szorongás, a hangulatingadozás vagy egyéb pszichológia rendellenességek - tíz év múlva mutatkoznak meg.

Megjelent: 2013.05.02.

Mi kell a teljes kikapcsolódáshoz?

A munkától való mentális, fizikai és elektronikus elszakadásra is szükség van ahhoz, hogy valóban magunk mögött tudjuk hagyni a munka okozta stresszt, állítják a Kansas Állami Egyetem kutatói.

Megjelent: 2013.04.30.

Fertőznek a negatív gondolatok

A körülöttünk élő emberek stresszhelyzetre adott reakciói - nevezetesen, hogy pozitívan vagy negatívan válaszolnak rájuk - meghatározhatják a saját gondolkodásunkat, amikor éppen valamilyen változáson megyünk keresztül.

Megjelent: 2013.04.29.

Segítség! Feldühít a számítógép!

Lassan tölt be? Lefagy? Nem érti, miért kell újraindítani? Irtózik a hibaüzenetektől? Netán már az egészségi állapotára is rossz hatással vannak a PC-k? Nyugalom, segítünk!

Megjelent: 2013.04.09.

Csökkenti a stresszt az éberség

A Kalifornia Egyetem davisi kampuszának legújabb kutatása szerint azzal, hogy a jelenre összpontosítunk, és nem engedjük csapongani az elménket, csökkenthetjük a kortizol stresszhormon szintjét.

Megjelent: 2013.04.05.

A leheletünk is elárulja a stresszt

Amikor stressz ér bennünket, időnként azt javasolják, hogy vegyünk mély lélegzetet, és lazuljunk el. A kutatók most azt állítják, hogy a leheletünkből egy szép napon azt is ki lehet majd mutatni, pontosan mennyire vagyunk stresszes állapotban.

Megjelent: 2013.04.02.

Betegséget okoz a babának a stresszes kismama

Az anya terhesség előtti és alatti megemelkedett stressz-szintje növelheti a veleszületett szívrendellenesség kockázatát a leendő újszülötteknél - derült ki egy új kutatásból.

Megjelent: 2013.04.01.

Szembe kell nézni a félelmekkel

Egy friss kutatás szerint azok a gyerekek, akik soha nem kerülnek ijesztő helyzetbe, nagyobb valószínűséggel válnak szorongóvá.

Megjelent: 2013.03.24.

Szívbetegséget okoz, ha kiégünk

A Tel Aviv-i Egyetem kutatása szerint az alkalmazottak szakmailag leginkább kiégett 20 százalékára a szívbetegség jelentősen megnövekedett kockázata leselkedik.

Megjelent: 2013.03.21.

Szponzorált hirdetések

     
     
     
     

Gyógyszerkereső

gyógyszerhatóanyag

Receptkeresés