A rágózás ellazít

Egy spanyol tanulmány szerint néhány aktivitás csillapítja a szorongást és serkenti az agyat. Stresszes helyzetekben ezért csikorgatjuk önkéntelenül a fogainkat, vagy épp rágjuk a körmünket.

Bizonyos orális viselkedések, mint a rágógumizás, vagy a körömrágás, jó hatással vannak az agyműködésre. A spanyol Universidad del Pais Vasco tanulmánya szerint ezeket a tevékenységeket, mint például a fogcsikorgatást, nem tudatosan, hanem automatikusan végezzük azokban a helyzetekben, amikor stressz ér minket, de - a kutatás szerint - szorongás következménye is lehet - írja az olasz Corriere della sera.

A tanulmányban kifejti: a fogcsikorgatás nyugtató mechanizmusként írható le, amelyet az emberek tudat alatt fejlesztenek ki a stressz levezetésére. Ezt mutatja, hogy számottevő összefüggés van a nyugalom és a csikorgatás között: azokban a helyzetekben ugyanis, amikor stressz ér bennünket, az agyban számos terület aktívvá válik, amely többek között dopamint szabadít fel.

A kutatók pontosították, hogy a fogcsikorgatás különleges eseteiben mindez egy káros szokás, amely roncsolja a fogakat és fogászati betegségekhez vezet. Ez a népesség 20 százalékát sújtja.
Mindent jól tud a köhögésről?

VideóRendelő: Igaz, hogy este 6 után már nem szabad enni?

További cikkek
Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+4, +9 °C
Minimum:
-2, +4 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt gyakran lesz erősen felhős az ég, rövid napos időszakok lehetnek.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag