Depressziós pszichiáter?

Ezt csak tovább rontja az a tény, hogy az orvosok csak a legritkább esetben kérnek segítséget, ha problémájuk adódik. Bár régóta léteznek az orvosok mentális betegségeit megelőzni kívánó programok, az egyelőre nem világos, hogy melyek a leghatékonyabbak, és hogy milyen elemeire reagálnak a legjobban az orvosok.

DepresszióDr. Karin Ro és kollégái erre keresték a választ, amikor 227 beteg orvos részvételével elkészítették kutatásukat. Az orvosok mind különböző tematikájú és időtartamú kezelési programokon vettek részt. Ezt megelőzően mindegyikükkel kitöltettek egy tesztet saját lelkiállapotukról és a munkához való viszonyukról. Ezeket a teszteket a kezelések után megismételték.

Az eredmények szerint a tanácsadás és a pszichoterápiás programok a leginkább hatékonyak a stressz és ez által a depresszió csökkentésében, időtartamtól függetlenül. Emellett kiderült az is, hogy a munkában töltött idő csökkentésével szintén elkerülhető az emocionális kimerültség, és a depresszió az orvosok esetében.

Ez is érdekelheti

szerotoninhiány

Így növeld szerotoninszintedet gyógyszer nélkül

motiválatlanság

Így hozhatod vissza a motivációdat depressziósként

munkaidő

Így üt vissza, ha nem szokványos munkaidőben dolgozol

kisállattartás

Kirobbanó formába hozhat egy házikedvenc

Animáció: HáziPatika.com