Boldogabbak az egészséges serdülők?

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Szoros kapcsolat van a pozitív gondolkodás és a testi épség között - derült ki egy amerikai kutatásból.

A Dél-Floridai Egyetem kutatói megállapították, hogy a tizenévesek pozitív gondolkodásmódja, jó hangulata, és elégedettsége fontosabb mutató az egészség vizsgálatánál, mint a szorongás vagy a depresszió.

A vizsgálatban több, mint 400 tizenkét és tizenöt év közötti amerikai diák vett részt egy külvárosi középiskolából. A gyerekek beszámoltak testi egészségükről, és érzéseikről egy sor dologgal kapcsolatban. Összességében úgy tűnt, hogy szoros kapcsolat van a jó fizikai egészségi állapot, az élettel való elégedettség illetve a közelmúltban érzett izgatottság és büszkeség között.


Rosszabb egészségi állapotban voltak a magányos, szorongó és depressziós, bűntudatban szenvedő gyerekek, továbbá akik rosszul viselkedtek.


Mindezeken felül a mentális egészség értékei megmagyarázták a 30 százalékos kilengést egyes résztvevők fizikai egészségben. Ötből négy szellemi épséggel kapcsolatos mutató kiválóan megjósolta a gyerek egészségét. "Ez tökéletesen mutatja, mennyire fontos az érzelmi jólét serdülőkorban ahhoz, hogy gyermekünk egészséges maradjon" - írták a szerzők.


A kutatás részletei nemrégiben jelentek meg online a Journal of Applied Research in Quality of Life folyóirat oldalán.
Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+17, +24 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd, illetve a belőle képződött rétegfelhőzet is fokozatosan ritkul, zsugorodik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag