A mozgás csökkenti az Alzheimer-kór tüneteit

A mindennapi mozgás csökkenti az Alzheimer-kór tüneteit és a kognitív hanyatlást, még akkor is, ha a páciens már elmúlt nyolcvanéves - mutatott rá egy új tanulmány, amely a Rush Egyetem neurológusainak kutatása alapján készült.

"Az eredmények azt mutatják, hogy a fizikai aktivitás, legyen az testmozgás vagy más tevékenység, a főzés, a takarítás és a mosogatás csökkentik az Alzheimer-kór tüneteit" - mondta Dr. Aron S. Buchman, a tanulmány vezető szerzője.
Hozzátette: ez az első tanulmány, amely objektív mérési módszerekkel állapította meg a fizikai tevékenységek hatékonyságát a páciensek önbevallása mellett. A kutatáshoz Buchman és csapata 716, átlagosan 82 év körüli személyt kért meg, akiknek nem volt demenciájuk, hogy viseljenek egy eszközt a csuklójukon, amely tíz napon keresztül mérte napi aktivitásukat. Emellett kognitív teszteket kellett elvégezniük, amely a memóriát és a gondolkodási képességet vizsgálta.


Három és fél éves megfigyelés után 71 résztvevőnél alakult ki Alzheimer-kór. A kutatás megállapította, hogy azoknál, akik fizikailag inaktívak voltak, kétszer nagyobb valószínűséggel alakult ki Alzheimer-kór, mint azoknál, akik tevékenyek maradtak idős korukra is - számol be a kutatásról a The Times of India.

Gerinctorna

További cikkek
Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+5, +14 °C
Minimum:
+1, +6 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a ködök sokfelé tartósan megmaradnak, helyenként fokozatosan kisüt a nap, csapadék nem várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag