A mozgás csökkenti az Alzheimer-kór tüneteit

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A mindennapi mozgás csökkenti az Alzheimer-kór tüneteit és a kognitív hanyatlást, még akkor is, ha a páciens már elmúlt nyolcvanéves - mutatott rá egy új tanulmány, amely a Rush Egyetem neurológusainak kutatása alapján készült.

"Az eredmények azt mutatják, hogy a fizikai aktivitás, legyen az testmozgás vagy más tevékenység, a főzés, a takarítás és a mosogatás csökkentik az Alzheimer-kór tüneteit" - mondta Dr. Aron S. Buchman, a tanulmány vezető szerzője.
Hozzátette: ez az első tanulmány, amely objektív mérési módszerekkel állapította meg a fizikai tevékenységek hatékonyságát a páciensek önbevallása mellett. A kutatáshoz Buchman és csapata 716, átlagosan 82 év körüli személyt kért meg, akiknek nem volt demenciájuk, hogy viseljenek egy eszközt a csuklójukon, amely tíz napon keresztül mérte napi aktivitásukat. Emellett kognitív teszteket kellett elvégezniük, amely a memóriát és a gondolkodási képességet vizsgálta.


Három és fél éves megfigyelés után 71 résztvevőnél alakult ki Alzheimer-kór. A kutatás megállapította, hogy azoknál, akik fizikailag inaktívak voltak, kétszer nagyobb valószínűséggel alakult ki Alzheimer-kór, mint azoknál, akik tevékenyek maradtak idős korukra is - számol be a kutatásról a The Times of India.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az intim szőrtelenítés veszélyeiSzőrtelenítés

Az intim szőrtelenítés veszélyeiMilyen veszélyeket rejthet magában a csupaszság?

Miért lehet fájdalmas az együttlét? Szexualitás

Miért lehet fájdalmas az együttlét? A jelenség mögött gyakran nőgyógyászati problémák állnak

Frissítse fel a lábait!Lábápolás

Frissítse fel a lábait!Egy hosszú nap után fáradtnak, nehéznek érezte a lábait? Tippünk!

A beteg kutat, segítenünk kell nekiOkosgyógyszer

A beteg kutat, segítenünk kell nekiLimfómánál is életet menthet a józan ész

Életmódtippek aranyereseknekAranyér

Életmódtippek aranyereseknekA legfontosabb: rendszeresség és higiénia

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +23 °C
Minimum:
+9, +14 °C

Hazánkban kedden délelőtt általában erősen felhős, borult lesz az ég, de délkelet felől elkezd vékonyodni, szakadozni a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag