Így reagál a testünk a szakításra

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A szakítás lelkileg és érzelmileg is igencsak megterhelő mindenki számára - ebben nincsen semmi új. Csakhogy azzal sokan nincsenek tisztában, hogy az ilyen jellegű traumának fizikai hatásai vannak.

Szorongás és alvászavarok

A társas kapcsolatok során kialakult érzelmi kötelékek felbomlása szorongást vált ki, amely többek között azt eredményezi, hogy nehezebben alszunk el, illetve az alvásunk nem lesz eléggé pihentető. Kutatások bizonyítják, hogy a szakítás után érzettfájdalomugyanazt a részt aktiválja az agyban, amelyet a kokainfüggőség is stimulál, tehát tulajdonképpen elvonási tüneteink lesznek.

Az alvásra vonatkozó panaszok - döntően inszomniás panaszok - nagyon gyakoriak, különösen idős korban. Hogy milyen panaszokat okozhatnak, és hogyan kezelhetőek, arról bővebben az alábbi cikkünkben olvashat!

Mellkasi fájdalom

Tanulmányok szerint a szakítás képes ugyanolyan idegi válaszokat kiváltani, mint a fizikai fájdalom - például amikor megégetjük magunkat. Mivel a fájdalom agyi reakció, a szívfájdalom ilyenkor nem csak képletes, hanem akár valós fizikai fájdalom is lehet. Egy kapcsolat véget érése különösen rossz hatással lehet a szívbetegekre, akiknek az állapota akár súlyosbodhat is egy ilyen szituációban - megnő a szívritmuszavarok és a szívroham veszélye is.

Bőrproblémák

A szakítás után depressziót érezhetünk, amely sokaknál lehet hatással a személyes higiéniára, amit a bőrünk is megszenvedhet. Emellett ilyenkor olyan hormonális változások mennek végbe a testben, amely pattanásosodáshoz és hajhulláshoz is vezethet.

A szakítás utáni, lelki gondok testi tüneteket is okozhatnak
A szakítás utáni, lelki gondok testi tüneteket is okozhatnak

Izomfájdalom

A szakítással járó depresszió miatt az ilyesmin áteső emberek hajlamosabbak a sérülésekre. A stressz miatt izomgörcsök is jelentkezhetnek, ami miatt a testünk szinte bármelyik részében tapasztalhatunk szokatlan fájdalmat.

Étvágytalanság, hízás

Egy érzelmi kapcsolat megszakadása az étvágyunkra is hatással lehet - van, akinél erős étvágytalanság jelentkezik, van, akinél pedig farkasétvágy. Sokan híznak meg szakítás után, aminek az az oka, hogy a stressz miatt a szervezet inzulinérzékenysége csökkent, a test pedig zsírraktározásba kezd. Hízást okozhat a deprimáltsággal járó álmatlanság is, illetve az, hogy ilyenkor sokan abbahagyják a rendszeres testmozgást, mert nincs kedvük kimozdulni a lakásból. A stressz az emésztőrendszerre is hatással van, ami miatt hasi fájdalmak és hasmenés is jelentkezhet.


Forrás: brightside.me

Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32877

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+17, +24 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd, illetve a belőle képződött rétegfelhőzet is fokozatosan ritkul, zsugorodik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag