6 jel, hogy érdemes állást váltani

Burnout-szindróma vagy unalom?
Ajánlom a HáziPatika Facebook oldalát!

  HáziPatika.com

munkahely, kiégés, álláskeresés, munkanélküliség, munkavállalás, állás, burnout-szindróma

Az álommunka kiválasztása nem is olyan egyszerű feladat. Ha figyelembe vesszük saját kompetenciáinkat, akkor is melléfoghatunk. Vannak azonban arra utaló jelek, hogy érdemes munkát váltani.

Egy átlagos ember élete során előfordulhat, hogy akár többször is pályát változtat. Ennek az egyik oka, hogy nem megalapozott döntés alapján választjuk meg hivatásukat, foglalkozásukat. Nem vesszük figyelembe saját kompetenciáinkat, értékeinket, személyiségünket, képességeinket.

A tájékozottságon alapuló döntéshozatalnál persze nagyobb eséllyel lesz sikeres a választás és a karrier, de tényleg semmire nincs garancia. De mikor érdemes elgondolkodni azon, hogy érdemes lenne váltani? Íme, néhány - a careerplanning.about.com által összegyűjtött - ok, ami indokolhatja a karrierváltást.

Nő és karrier

Az asszertivitás, a függetlenség és a céltudatosság többet ér, mint a melegség, a segítőkészség és a gondoskodó hajlam. Olvassa el a Nő és karriert akar? című írásunkat, kattintson!

Megváltozott az élete. Ha úgy dönt, hogy fontosabb a karrier, mint a család, akkor most máshol tartana. Ha egyedülálló lenne, akkor minden egyszerűbb lenne, de gondolnia kell a családjára. A folyamatos munka, a furcsa időbeosztás nem kedvez a családi életnek. Ilyenkor érdemes keresni egy kevésbé megterhelő foglalkozást, munkát.

A szakmai kilátások egyre romlanak. Ígéretes jövő előtt állt a saját területén, az adott szakmában, de a technológiai, gazdasági, ipari vagy egyéb változásoknak köszönhetően a későbbiekben csak még rosszabb lesz a helyzet. Ebben az esetben is keresni kell egy másik szakmát, hiszen megeshet, hogy a jelenlegi lassan már nem is létezik.

Ha már untatja a munkája, ideje új állást keresni

Ha már untatja a munkája, ideje új állást keresni



A burnout-szindróma jeleit mutatja. Ha korábban szerette a munkáját és örömmel csinálta minden nap, de egy ideje pont az ellenkezőjét érzi, akkor gondok vannak. Ha nem tudja elviselni a munkáját, ha változtatni is próbált, de az sem segített, akkor talán a burnout-szindróma áldozata lett.

Túl stresszes a munkája. Egyes foglalkozások alapjában véve stresszel járnak. Ezt gyakran tudja is az, aki az adott foglalkozást választja és vállalja is ezt a terhet. Azonban egy idő után a stressz túl sok lehet, mentális és fizikai mellékhatásokat okozhat. Ekkor bizony másik karriert kell keresni.

Untatja a munkája. A pályája elején számtalan módon fejlődhetett, tanulhatott, sok lehetősége volt. Ekkor boldogan nézett szembe a kihívásokkal, problémás helyzetekkel, élvezte, hogy megoldhatja ezeket. Azonban, ha már nincs meg ez a lelkesedés, vagy egyszerűen nincs hova fejlődnie, akkor választhat más, kihívásokkal teli munkát.

Többet szeretne spórolni. Az a célja, hogy többet keressen, többet tudjon félre tenni? Meglehet, hogy a jelenlegi munkájáért adott fizetése nem elég ehhez. Emiatt is válthat állást, szakmát. Persze, olyan munkát kell választani, amiért magasabb bérezést kap.

Aktuális

Miért veszélyes, ha nem kezeljük az aranyeret?aranyér

Miért veszélyes, ha nem kezeljük az aranyeret?Ha nem kezeli, szövődményekhez vezet

Hasmenés és bélgázok: így tehet ellenükHasmenés

Hasmenés és bélgázok: így tehet ellenükGyakran előforduló bélrendszeri panasz a hasmenés, a túlzott bélgáztermelődés

Mi számít a betegségek kialakulásánál: az életmód vagy a genetika?Ébredj fel

Mi számít a betegségek kialakulásánál: az életmód vagy a genetika?Bizonyos betegségek kialakulásában éppoly meghatározóak lehetnek a genetikai tényezők, mint az életvitelünk.

Felfázás? Derítse ki a valódi okot!Felfázás

Felfázás? Derítse ki a valódi okot!Lehet, hogy a partnere miatt beteg?

A leggyakoribb tévhitek a kullancsokrólKULLANCS

A leggyakoribb tévhitek a kullancsokrólMit tudunk rosszul a kullancsokról?

Vénás betegségekFÓKUSZBAN

Vénás betegségek Az aktív népesség 35 százaléka, míg a nyugdíjas korúak több mint fele szenved valamilyen vénás betegségben

Folteltávolítás házilag: a legjobb szerekOTTHON

Folteltávolítás házilag: a legjobb szerekÍme, néhány megoldás arra, mivel lehet kiszedni a különböző típusú foltokat.

Alzheimer: reményteli áttörésekalzheimer-kór

Alzheimer: reményteli áttörésekA felejtés betegségének is szokás nevezni az Alzheimer-kórt

Facebook

Youtube

Twitter

Google+

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag