Normális vagyok, ha mindig ropogtatom az ujjam?

Miért érezhet valaki folyamatos kényszert arra, hogy az ujját ropogtassa? És káros-e ez a szokás? Újabb furcsa szokásról rántjuk le a leplet.

Thomas sikeres zenész az európai kultúra fővárosában, Berlinben, ami annyit jelent, hogy állandóan koncertezik, vagy ha nem, akkor turnén van a többiekkel. Jelenleg éppen dobol, de februártól már saját zenekarral is dolgozik, ahol énekelni és gitározni fog. Ja, és van egy idegesítő szokása.

Hajcsavargatás Mi késztet valakit arra, hogy a haját csavargassa? Csak egy idegesítő szokás vagy más is áll a háttérben? Most utánajárunk, kattintson a folytatásér t! A fiatal zenész nagyon lelkes, mindenbe beleveti magát, amibe csak tudja, egyszerre futtatja saját bandáját, és fellép egy rendszeres berlini show-műsorban, amelyekben fontos szerepet játszik. Karrierje jól alakul, nem is ezzel van gondja.

Sokkal inkább azzal, hogy ez a rohanó, éjszakai életmód sajnos nem adja meg a testének azt, amire pedig mindenképpen szüksége lenne, a pihenést. Ezért aztán az évek alatt kialakult egy furcsa szokása: nem telik el úgy egy fél óra, hogy ne ropogtassa az ujját. Zömmel persze a kezén, de néha már a lábán is.

Közben izeg-mozog, és nem számít, hogy ül vagy fekszik-e, nem bírja visszafogni magát. "Nem valami szép dolog, úgy hiszem" - magyarázkodik kellemetlen szokásáról. "Ezért zömmel titokban csinálom." Ő is felteszi magának időnként a kérdést, hogy vajon mi lehet ennek az oka?

Szerinte a dolog egyértelmű, a belső idegességét próbálja így levezetni, amit idő- és helyhiányban nem tud máshogy. Kifogást keresni persze könnyű, ezért jó szeretett volna választ kapni arra, hogy a nyugalom számára tényleg csak az ujjtördelés útján érhető el?

A Die Welt utánajárt a dolognak, és megkérdezett egy gyógytornászt is, aki elmagyarázta, hogy az ízületek nyújtása révén több információ jut el a testből az agyba, a perifériáról a központi idegrendszerbe.

Idegesítő szokás az ujjropogtatás?

Idegesítő szokás az ujjropogtatás?

Ez párhuzamosan meggátolja azt is, hogy a központból újabb és újabb jelek (például az idegesség továbbított jelei) jussanak vissza a testbe, így az ujjak tördelése valóban megnyugvást okoz.

Lehet, hogy az ujjait ropogtató illető a tulajdonsága miatt néha valóban kellemetlen a környezete számára, maga a tevékenység viszont egyáltalán nem idegesítő annak, aki csinálja. Erre Thomas háziorvosa is rávilágított, és igyekezett megnyugtatni aggódó páciensét.

"Ötven évvel ezelőtt magam is ropogtattam az ujjamat, igaz csak egyet, de azt mindennap. Összesen majdnem húszezer alkalommal" - meséli. "Később, tanulmányaim során jöttem rá arra, hogy ennek a szokásnak semmilyen káros hatása nincs." Azóta Thomas sem aggódik.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A fátyol- és átmenetileg megnövekvő gomolyfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, a nyugati országrészben erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon helyenként viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 18 és 24 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra