Minden tizedik fiatal lány rendszeresen kihagy étkezéseket

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Egy nemrég végzett felmérés szerint sok tinédzser akár két étkezést is kihagy naponta súlyproblémái miatt.

A brit Iskolai Egészségügyi Oktatási Szervezet felmérése szerint minden tizedik 14-15 éves lánnyal előfordult már, hogy azért hagyott ki egy-két étkezést, mert úgy gondolta, túlsúlyos. A megkérdezett lányok 26 százaléka saját elmondása szerint gyakran kihagyja a reggelit, 22 százalékuk pedig rendszeresen nem ebédel. A megkérdezett 10-11 éves lányok 40 százaléka gondolta úgy, hogy fogyniuk kéne.

A fogyókúrázó lányok leggyakrabban a reggelit hagyják el, annak ellenére, hogy a legtöbben úgy gondolják, az a nap legfontosabb étkezése. A megkérdezett 14-15 éves lányok 26 százaléka nyilatkozta, hogy gyakran akár naponta két étkezést is kihagynak a fogyókúra miatt.

"Ebben az életkorban nagyon nem ajánlott az éhezés, hiszen a szervezet még fejlődésben van. Az ilyen magatartás súlyos étkezési zavarok kialakulásához vezethet. Az egészséges és teljes étrend elengedhetetlen az egészséges élethez" - nyilatkozta Mary George, a Beat Eating Disorders nevű szervezet szóvivője.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+31, +36 °C
Minimum:
+16, +23 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a Tiszántúlon döntően fátyolfelhők borítják majd az eget, máshol többnyire gyengén felhős időre és szikrázó napsütésre van kilátás.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag