Segíthet a testsúly csökkentésében vagy megtartásában a regényolvasás - legalábbis fiatal lányoknál.
Az elhízás egyre növekvő méreteket ölt a gyermekek körében is, amire mihamarabb megoldást kell találni - mondta el Alexandra C. Russell, negyed éves orvostanhallgató a Duke Egyetem Orvostudományi Karán. Szövetségi statisztikák szerint a 6-19 éves amerikai gyerekek 16 százaléka túlsúlyos, vagy kövér.
A vizsgálatba 9-13 év közötti súlyosan elhízott lányokat vontak be. 31-en közülük olyan könyvet kaptak, mely egy kövér lányról szól, aki fél elmenni az iskolai kirándulásra. A történet végén barátokra talál, javul az önbecsülése és megtanulja a testmozgás fontosságát. A gyerekek tényleg élvezik a könyvet, folytatta Russell, mivel a sok-sok lányszereplő közt mindenki talál olyat, akivel azonosulni tud. A visszajelzések egyértelműen pozitívak voltak. A második csoportba sorolt 33 lány szintén kapott regényt, ám abban szó sem esett az egészséges életmódról, mindössze egy Párizsban eltűnt macskát kereső lányról szólt. A 17 fős harmadik csoport semmilyen könyvet nem olvasott. Hat hónappal később összehasonlították a három csoport testtömegindexét, és kiderült, hogy az első csoportban pozitív változás következett be: a 98 percentil értékről sikerült elérni a normális felső határát a 97 percentilt. A könyv tehát segített, ám egyelőre nem tudni, hogy hatása mennyi ideig tart.
Kínos gondok végbéltájékon: mennyit tudunk róluk?
Hotel Caramell Premium Resort****superior nyereményjáték
Legjobban: