Egész napos nyomozás: miért is vagyok elhízva? Mit tegyek?

Kövessen minket!

A Természetes Testsúly megtalálásának lehetőségeivel foglalkozik egynapos tréningjén Bakos Zsuzsi életvezetési és életmódtréner játékos formában, sok beszélgetéssel és egy kis testmozgással ötvözve.

A Természetes Testsúly tréningről olyan útravalókat vihetsz magaddal, amelyek megadják a kezdő lendületet a tartós sikerrel kecsegtető életmódváltáshoz, önmagad elfogadásához és testi-lelki egyensúlyod megteremtéséhez - ígéri a szervező.

Mire számíthatsz az egynapos bevezető tréningen?
- Megvitathatod az alakoddal illetve az alakváltoztatással kapcsolatos aggályaidat, és felkutathatod magadban a legfőbb szövetségest: Önmagadat! És ami a legfontosabb: sorstársakkal cserélhetsz tapasztalatot.
- A program része a 45 perces lazító és kisugárzás-fokozó Vénusz-tréning is, amely ráhangol a tréning további részére.
- Izgalmas gyakorlatokban, játékokban és sok beszélgetésben lesz részed, amelyek segítenek a korlátok lebontásában és a lehetőségeid/rejtett erőforrásaid felismerésében.
- Nem utolsó sorban pedig lazítani, egész pontosan meditálni is fogunk, amellyel utat nyitunk az önszeretethez és az önelfogadáshoz.

A következő tréningnap: december 6. (vasárnap)

A részletekről és a pontos helyszínről a csoport vezetőjétől, Bakos Zsuzsi életvezetési és életmódtrénertől kaphatsz tájékoztatást: zsuzsi@szabadvilag.hu
Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Olvassa el kapcsolódó cikkeinket

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+4, +10 °C
Minimum:
-3, +2 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a párásság fokozatosan mindenhol megszűnik, emellett tovább növekszik, vastagszik a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag