Csintalankodással mérséklik a stresszt

Venni valamit, amire nincs szükséged, lógni a munkahelyünkről, vagy nem takarítani otthon - egy felmérés eredménye szerint az ausztráloknak ez segít oldani a stresszt, ez adja meg újra fiatalosság érzetét.

A kutatás megállapította, hogy a résztvevő 1045 ember 94 százaléka talált örömet a csínytevésekben, 72 százalék szerint a pajkos emberek pedig általában viccesebbek. A felmérés eredménye szerint a válaszadók 84 százaléka szerint a kor nem akadály, az emberek 50 év felett is hasonlóan csintalankodhatnak.

Louise Adams pszichológus, a felmérés vezetője szerint soha nem késő megtanulni, hogyan kell piszkálódni: "Annak ellenére, hogy az emberek széles körben úgy tartják, hogy a kor növekedésével egyre elfoglaltabbak lesznek, a folyamat megfordítható. A kutatás rávilágít, hogy a legpajkosabbak nem a tinédzserek, hanem a harmincasok."

Nem nagy meglepetésre a férfiak inkább hajlamosak valami csintalanságra az ellenkező nem rovására, mint a nők (40 és 29 százalék). Viszont a nők mintegy 11 százaléka érzett bűntudatot egy barátjának a partnerével való flörtölés után, míg a férfiaknál ez az érték 29 százalékra tehető.

A stresszoldás volt a fő ok, amiért az ausztrálok szeretnek csibészkedni, míg 38 százalék szerint ez átsegíti őket a rossz híreken, melyet a világválság okoz. Emma Stirling dietetikus szerint aggasztó, hogy az 38 százalék nassolással vétkezik: "Nem meglepő, hogy az emberek evésben élik ki bűnös vágyaikat. Az extra étkezés hatással van a boldogság- és egészségérzetünkre, míg az átélt csintalanság befolyásolja a hosszabb távú egészségünket."

Mik is tehát azok a dolgok, amiket az ausztrálok csintalannak gondolnak?

Venni valamit, amire igazából nincs is szükségük (43 százalék).

Lógni a munkahelyről (39 százalék).

Nem takarítani, amikor pedig kellene (35 százalék).

Munkaidőben internetezni (34 százalék).

Gyorséttermekben kávézni (28 százalék).

Elaludni tornagyakorlat közben (27 százalék).

Flörtölni a barátunk partnerével (19 százalék).

Tolakodni (18 százalék).

Tilosban parkolni (14 százalék).

Költeni a gyerekek örökségét (13 százalék).

Telefonbetyárkodni (12 százalék).

Valóságshow-t nézni (11 százalék).

Az okok, amiért az ausztrálok csintalankodnak:

Oldja a stresszt (59 százalék).

Boldoggá teszi őket (57 százalék).

Fiatalnak érzik magukat (56 százalék).

Átsegíti az embereket aktuális problémáikon 38 százalék).

Egészségesnek érzik magukat (24 százalék).

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13 °C
Minimum: +2 °C

A felhős tájakon is szakadozik a felhőzet, és általában sok napsütés valószínű a gomolyfelhő-képződés mellett. Helyenként - nagyobb eséllyel nyugaton és északkeleten - valószínű zápor. Az északnyugati szelet a délnyugati és északkeleti tájak kivételével élénk széllökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 10 és 16 fok között valószínű. Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Napközben kettős fronthatás okozhat kellemetlen tüneteket az időjárásra érzékenyek körében.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra