Boldoggá tesz a mesélés

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A nagyobb pszichológiai hatás kedvéért érdemesebb meghatározó személyes élményeinkről mesélni, mint egyéb materiális javainkról, derült ki a Cornell Egyetem új kutatásából.

"A saját személyes élményeket és tapasztalatokat sokkal felszabadultabban és nagyobb beleéléssel tudjuk elmesélni, ráadásul az elbeszélés sokkal több boldogságot eredményezhet, mintha az anyagi és egyéb szerzett javainkról beszélnénk" - mondta Amit Kumar, pszichológia szakos végzős hallgató. Kumar és kutatótársa, Thomas Gilovich pszichológia professzor a Személyiség- és Szociálpszichológiai Társaság New Orleans-i éves konferenciáján prezentálták közös kutatásuk eredményeit.
A saját élmények elbeszélése megkönnyíti az adott emlék újra átélését, sőt idővel egyre részletgazdagabbá, színesebbé és élményszerűvé válik a történet, és ez a jelenség jelentős mértékben elősegíti a szociális kötődések kialakulását és megerősödését, magyarázta Kumar.

A hét részből álló felmérés egyikében a kutatók megkérték a 96 résztvevőt, hogy idézzék fel egy korábbi élményüket, vagy számoljanak be egy nagyobb anyagi beruházásukról, és kiderült, hogy a beszélőknek sokkal nagyobb örömet okozott az élményük átadása, mint a materiális vásárlásuk elmesélése.



"Alapvetően egyáltalán nem volt nyilvánvaló, hogy a megélt élmények több boldogságot adhatnak, mint a megvásárolt anyagi javak. Gondoljunk csak bele, hogy míg például egy családi nyaralás mindössze egy-két hétig tart, addig például egy új táblagépet, vagy akár egy új autót sokkal tovább élvezhetünk. Pszichológiailag azonban éppen fordítva működik ez a mechanizmus. Egy új tárgy vásárlása csak rövid ideig okoz boldogságot, miközben egy élmény akár örök életre is szólhat" - mondta Kumar.
Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +25 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a párásság, ködfoltok fokozatos feloszlását követően napos idő várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag