Befolyásolják a szavak, hogy mit érzünk

Terápiás hatása van a nyelvnek
Ajánlom a HáziPatika Facebook oldalát!

  Medipress

nyelv, érzelmek, beszéd, pszichológia

Az általunk használt nyelv segít, hogy kifejezzük az érzelmeinket, de lehetséges, hogy ez a nyelv az érzelmeinket is befolyásolja, vagyis hogy mit és hogyan érzünk?

A Psychological Science legutóbbi számában megjelent két tanulmány is a nyelv és az érzelmek közötti kölcsönhatással foglalkozik.
Érzelmeink szavakba öntése akár terápiás módszer is lehet. Katharina Kircanski és kollégái a Kalifornia Egyetemtől ugyanis felfedezték, hogy a verbális kifejezés még a negatív élményeket is képesek befolyásolni. Kísérletükben arachnofóbiás, azaz pókiszonyos résztvevőket kértek fel arra, hogy mindennap próbáljanak meg közeledni egy pókhoz. A résztvevők egyik csoportjának eközben azt az utasítást adták,hogy a félelmeiket és a negatív érzéseiket fogalmazzák meg szavakkal, miközben a pók felé közelednek. A másik csoportot azonban arra kérték, hogy érzelmileg semleges szavakat használjanak. A harmadik csoportnak a pókoktól független témákról kellett beszélniük, a negyedik csoport pedig semmilyen utasítást sem kapott.

Az eredményekből kiderült, hogy az első csoport stratégiája vált be a legjobban, ugyanis azok tudták a legjobban csökkenteni a félelmüket, akik képesek voltak szavakba foglalni a negatív érzéseiket. Sőt ez a csoport tudta a legjobban megközelíteni a pókot is. A kutatók szerint ezért még akkor is segíthet megbirkózni az érzelmeinkkel a beszéd, ha negatív dolgokról van szó.

Az Alabama Egyetem kutatói szerint az egyes eseményekről szerzett emlékeink is befolyásolják a nyelvet, amit használunk. Amikor ugyanis egy múltbeli eseményről beszélünk (angolul), az eseményt folyamatos, vagy befejezett állapotként írjuk le. Ezeknek a különböző használata ugyanakkor arra is hatással van, ahogy a jelenben érezzük magunkat. Will Har, az egyetem kutatója ezt négy kísérlettel bizonyította. Az eredményeik arra utaltak, hogy ha valamilyen negatív eseményről úgy beszélünk, hogy az már lezárult, a hangulatunk is jobb lehet.
Betegséglexikon mobil alkalmazás

Csatlakozzon több mint 100 000 hírlevélolvasónkhoz!

Hozzászólások

Aktuális

40 feletti férfi? Ezt vizsgáltassa ki!DIAGNOSZTIKA

40 feletti férfi? Ezt vizsgáltassa ki!A rendszeres szűrővizsgálatok életet menthetnek.

Stroke: az aszpirin a legjobb?STROKE

Stroke: az aszpirin a legjobb?Tényleg használ a népszerű gyógyszer?

Egészséges olajokTÁPLÁLKOZÁS

Egészséges olajokMikor nem bűn a zsiradék?

A tenziós fejfájás okai, tünetei és kezeléseFEJFÁJÁS

A tenziós fejfájás okai, tünetei és kezeléseA leggyakoribb és legenyhébb fejfájás

Nem minden zöldség egészségesZÖLDSÉG

Nem minden zöldség egészségesMire figyeljünk a zöldségesnél?

Humánmeteorológia

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+22, +26 °C
Minimum:
+8, +14 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt sok napsütésre számíthatunk, emellett elsősorban keleten képződnek többfelé gomolyfelhők.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Időjárási frontokTérképezze fel a pollen adatokat!

Facebook

Youtube

Twitter

Google+

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag