A vallás egészségesebbé, sikeresebbé tehet?

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Az önuralom kritikus fontosságú a sikerek eléréséhez. A Miami Egyetem pszichológus professzora, Michael McCullough szerint a vallásos emberek ebben sokkal előrébb járnak, mint nem vallásos társaik.

Ez a felfedezés arra utal, hogy a vallásos emberek kitartóbbak és könnyebben elérik a hosszú távú céljaikat, melyek fontosak számukra, és a vallásos csoportjuk számára. Ez segíthet megmagyarázni azt, hogy a vallásos emberek közt miért akad kevesebb függő személyiség, miért teljesítenek jobban az iskolában, kevesebb köztük a bűnöző, egészségesebben és tovább élnek, kevésbé szenvednek depressziótól.

Ebben a kutatási projektben McCullough a vallás kutatásának 8 évtizedes anyagát értékelte ki, melyet a világ minden tájáról származó, különböző emberek bevonásával gyűjtöttek össze. Meggyőző bizonyítékot talált arra a társadalomtudományok területén (például idegtudomány, közgazdaságtan, pszichológia és szociológia), hogy a vallásos hit és viselkedés az önuralom gyakorlására késztetik az embert, így hatékonyabban szabályozzák az érzelmeiket és viselkedésüket, melynek segítségével elérik céljukat. Az eredményeket összegző cikk a Psychological Bulletin 2009 januári számában fog megjelenni.

"Az emberi viselkedés megértéséhez fontos az önkontroll és az önszabályozás, ezt már régóta tudják. Eddig azonban nem kapott túl nagy figyelmet az a lehetőség, hogy a vallás szerepe az önkontrollban összefügg a vallás egészségre és viselkedésre gyakorolt hatására" - mondta McCullough. "Reméljük, hogy a cikkünk hatására a szakirodalom többet foglalkozik majd a kérdéssel."

A legérdekesebb megfigyelések:

A vallásos rituálék, mint például az ima és a meditáció az emberi agynak azon részeit stimulálja, melyek fontosak az önszabályozás és az önkontroll szempontjából.Ha az emberek "szentnek" tekintik a céljaikat, több energiát és erőfeszítést fektetnek céljaik elérésébe, és ezért talán hatékonyabban is valósítják meg azokat. A vallásos életmód segíti a szabályozást azzal, hogy világos viselkedési szabályokat ír elő, így az emberek sokkal szigorúbban figyelik saját magukat, mivel úgy magyarázzák, Isten figyeli őket.

A tény, hogy a vallásosak általában fejlettebb önuralommal rendelkeznek, magyarázza, hogy miért nem használnak drogokat vagy alkoholt, és miért nem kerülnek kapcsolatba bűncselekményekkel. McCullough áttekintése a vallás és önszabályozás kérdéskörében segít jobban megérteni, hogy "ugyanaz a társas indíttatás, mely jótékonyságra és nagylelkűségre sarkall bennünket, miért vesz rá egyeseket arra, hogy bombát szereljenek magukra, és felrobbantsák egy zsúfolt buszon" - magyarázta.

"Ha a vallást társas erőkifejtésnek tekintjük, mely arra sarkallja az embereket, hogy erővel szabályozzák az érzéseiket magasabb célok érdekében, akkor láthatjuk, hogy a vallás szinte bármire ráveheti az embereket."
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol

Kapcsolódó cikkek

Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+23, +28 °C
Minimum:
+8, +15 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a Dunántúlon, illetve északkeleten változóan felhős idő várható, máshol alig zavarják felhők a sok napsütést.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag