A tudósok támogatják a szorongás gyógynövényes kezelését

A gyógynövények, mint például a golgotavirág kivonata és a kava segíthetnek szorongásos zavarok esetén - állítják a tudósok.

A Nutritional Journal hasábjai megjelent cikk elkészítéséhez 24 tanulmány eredményeit analizálták, melyben több mint 2.000 ember vett részt.

Depresszió

Depresszió
Kiderült, hogy az L-lizin és az L-arginin nevű aminosavak hatásosak lehetnek szorongás esetén. Az orbáncfű viszont nem jó a depresszió ellen, bár korábban azt hitték róla.

"A szorongás kezelésére szolgáló gyógynövényekkel és táplálékkiegészítőkkel kapcsolatos szakirodalmi áttekintésünk és összegzésünk segítheti a tanácsadókat és mentálhigiénés szakembereket betegeik kezelésében, illetve további kutatásra is nyílik lehetőség" - mondta a kutatás vezetője, Shaheen Lakhan, a Globális Idegtudományi Alapítvány vezető kutatója. "Vegyes eredmények születtek. Míg a golgotavirág és a káva, vagyis az L-lizin és az L-arginin hatásosnak bizonyult, az orbáncfű és a magnéziumos kiegészítők nem."

A golgotavirág közkedvelt gyógyhatású növény világszerte, nyugtalanságot és idegességet kezelnek vele. A kávát pedig szorongás, nyugtalanság és álmatlanság leküzdésére használják.

Animáció: HáziPatika.com
Mindent jól tud a köhögésről?

VideóRendelő: Igaz, hogy este 6 után már nem szabad enni?

További cikkek
Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+5, +10 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Hazánkban hétfon délelőtt megnövekszik a felhőzet, átmenetileg erősen felhős időszakok is előfordulnak.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag