8 megszívlelendő gondolat a halálról, gyászról

A lelki egészség világnapján Polcz Alaine-re emlékezünk

Kiss Verus

  HáziPatika.com

Polcz Alaine, tanatológia, halál, gyász, idézet, hospice, lelki egészség, világnap

Szeptemberben volt öt éve, hogy a magyar pszichológia kiemelkedő alakja, Polcz Alaine elhunyt, és idén október 7-én lett volna 90 éves. Az évforduló az október 10-i lelki egészség világnapjával is éppen egybeesik. Néhány gondolatát érdemes megfontolnunk!

Polcz Alaine-t, a különös nevű pszichológust és írót a tanatológia, a halállal és gyásszal foglalkozó tudományág hazai úttörőjeként tartjuk számon. Korán megtapasztalta a halált, már 19 évesen, a háború borzalmai között alaposan átalakult a világról alkotott addigi képe, és ezek az élmények hozzájárultak későbbi szakmai sikereihez. Élményei, a háborús borzalmak hatására kezdett pszichológiával (1949-ben diplomázott az ELTE pszichológia szakán), a halál és a gyász kutatásával (tanatológia) foglalkozni, és ő volt az, aki a magyarországi hospice mozgalmat útjára indította.
Pályája során beteg, haldokló gyerekekkel és felnőttekkel, hozzátartozókkal dolgozott leginkább, az utolsó napjaikat, óráikat próbálta könnyebbé tenni. Filozófiáját a mindennapokban is alkalmazta: szerinte az élet ugyanis nem a halállal végződik, az csupán egy átlépés egy másik minőségű és formájú életbe. Az utolsó percek, órák a Földön szerinte azonban éppen ettől válnak oly' fontossá.

Olvasnivaló

Ha valaki érdeklődik a pszichológus hányattatott, kalandos élete után, az Asszony a fronton című szépirodalmi igényességű művét ajánljuk! Ebben mindkét házasságáról, a háború borzalmairól és annak utóéletéről is megrázó sorokat olvashatunk, aki a kezébe veszi, meghatározó olvasmányként jegyzi majd meg.

Tapasztalatairól, praxisából vett történeteiből alapozó fontosságú műveket publikált a gyerekek haláltudatával kapcsolatban. Számos könyvében foglalkozik a haldoklás folyamatával, a halálra felkészülés fontosságával, a gyászmunkával, a nyílt kommunikáció erejével, a haldoklók és gyászolók álmaival, a rítusokkal.

Érdemes felidéznünk néhány fontos gondolatát, akár a lelki egészség világnapja apropóján, akár az elmúlás évszakát megragadva, megértve, hogy gyászolni is meg kell tanulni.

Fontos idézetek tőle - nem csak gyászolóknak

  • "Az emlékek ápolása a folyamatosság érzését és tudatát adja; a múlt beépítése a jelenbe és a gyermekeken át a jövőbe. A gyökértelenség a mai ember egyik nagy baja, sérülékennyé teszi 'énünket'. Beszéljünk azokról, akik meghaltak, hogyan éltek, milyenek voltak, hogyan gondolkoztak, miben hittek, mit 'tettek' az életükkel, mit hagytak a következő nemzedékre," (Polcz Alaine: Meghalok én is? A halál és a gyermek, Pont Kiadó, Budapest, 2000.)
  • "De az ember mégis, mégis ragaszkodik. Húzza az időt. Pedig tudtam, hogy nem szabad. 'A halál idejét sem siettetni, sem elhúzni nem szabad' - tanítjuk." (férje haldoklásáról, Polcz Alaine: Egész lényeddel, Jelenkor Kiadó, Pécs, 2006.)
  • "Minden halál a saját halálunkra emlékeztet, figyelmeztet, s aki ezzel nem tud szembe nézni, annak a haldoklás, a meghalás látványa is kritikusabb terhesebb". (Polcz Alaine: Gyászban lenni, Pont Kiadó, Budapest, 2000.)


  • "Mindig is ezt tanítjuk a gyászolóknak: 'Mit adtam, mit kaptam? Mit vétettem? Ő mit vétett?' Gondold végig, éljed át." (Polcz Alaine: Egész lényeddel, Jelenkor Kiadó, Pécs, 2006.)
  • "A halottnak pedig helyreigazító, tükörvillantó szerepe van. Életútjának áttekintésére hív, és ezzel a továbbélőket saját életútjuk felmérésére ösztönzi. Figyelmeztet az elmúlásra, a hiábavaló tettekre, mulasztásokra, az élet értelmetlenségére-értelmére, azaz önmagunk és mások megítélésére, megmérésére". (Polcz Alaine: Gyászban lenni, Pont Kiadó, Budapest, 2000.)
  • "Valahogy mintha az élet teljességét szeretném, és a halálra készülődés teljességét. Mindent egészen, és eközben mindent ezer darabra kell bontani". (Polcz Alaine: Egész lényeddel, Jelenkor Kiadó, Pécs, 2006.)
  • "Kik mondják azt, hogy egyedül könnyebb? Többnyire a nők. Mert a nők még mindig szolgálják a férfiakat. A nőnek mindig marad valami kis territóriuma: a háztartás, amennyiben fiatalon háziasszony is volt. A férfiak hamarabb lesznek tehetetlenek, nem szoktak hozzá, hogy ellássák magukat." (Polcz Alaine: Ideje az öregségnek, Jelenkor, Budapest, 2008.)
  • "Elfogadni tudni a másik halálát annyit jelent, mint elfogadni egy 'soha viszont nem látást', egy hang és gyengédség, esetleg gyűlölet megszűntét, melyek hordozói voltak a kapcsolatnak, belenyugodni a közösen elképzelt jövő szétfoszlásába, az örökös és végleges hiányba". (Polcz Alaine: Gyászban lenni, Pont Kiadó, Budapest, 2000.)
Betegséglexikon mobil alkalmazás

Csatlakozzon több mint 100 000 hírlevélolvasónkhoz!

Hozzászólások

Aktuális

Allergiások, figyelem!ALLERGIA

Allergiások, figyelem!Már szórják a pollent a pázsitfűfélék és a kora nyári gyomok

Gyulladáscsökkentő étrend: mit érdemes tudni róla?ÉTREND

Gyulladáscsökkentő étrend: mit érdemes tudni róla?Valóban érdemes speciális ételeket enni?

A fahéj nagyszerű hatásaiFŰSZEREK

A fahéj nagyszerű hatásaiEzért érdemes mindennap fogyasztani

Humánmeteorológia

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+13, +23 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban hétfon délelőtt a Dunántúlon borongós, esős időre van kilátás, keleten azonban az erősen felhős időben nem várható számottevő csapadék.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Időjárási frontokTérképezze fel a pollen adatokat!

Facebook

Youtube

Twitter

Google+

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag