Együtt könnyebb megszabadulni a függőségektől

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Ha a hasonló függőségi problémával küzdők egymáson segítenek, valójában magukon is segítenek - állítják amerikai szakértők.

Maria E. Pagano, a Case Western Orvostudományi Egyetem pszichiáter segédprofesszora szerint a közösségi leszokás segítheti csökkenteni a függők egocentrikusságát és önzőségét, ami sok szakértő szerint a függőségi betegségek alapját képezi. Pagano professzor kutatásainak alapja az úgynevezett "segítő terápiás irányelv" (HTP), amelynek lényege, hogy ha egy beteg egy, a sajátjával azonos problémával küzdő emberen segít, azzal tulajdonképpen saját magával tesz jót.

"Kutatásaink szerint a leszokást segítő programokban való aktív részvétel (mely során a függők egymást segítik a leszokásban) a leghatékonyabb módja a függőségi betegségben szenvedők gyógyulásának. Például az Anonim Alkoholisták (AA) programjainak lényege a közösségépítés, ahol a hasonló problémákkal küzdők egymás problémáinak megoldásával saját magukon is segítenek" - mondta Pagano.

Pagano professzor kutatásai szerint a leszokni vágyó alkoholisták 40 százaléka képes megállni az ivást akár egy évig is, ha csoportos foglalkozásokon vesz részt. Ugyanez az arány az egyéni programok esetében csak 22 százalék.

A kutatás részletes leírása az Alcoholism Treatment Quarterly című szaklap legfrissebb számában olvasható.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32720

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az intim szőrtelenítés veszélyeiSzőrtelenítés

Az intim szőrtelenítés veszélyeiMilyen veszélyeket rejthet magában a csupaszság?

Miért lehet fájdalmas az együttlét? Szexualitás

Miért lehet fájdalmas az együttlét? A jelenség mögött gyakran nőgyógyászati problémák állnak

Frissítse fel a lábait!Lábápolás

Frissítse fel a lábait!Egy hosszú nap után fáradtnak, nehéznek érezte a lábait? Tippünk!

A beteg kutat, segítenünk kell nekiOkosgyógyszer

A beteg kutat, segítenünk kell nekiLimfómánál is életet menthet a józan ész

Életmódtippek aranyereseknekAranyér

Életmódtippek aranyereseknekA legfontosabb: rendszeresség és higiénia

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+13, +24 °C
Minimum:
+9, +14 °C

Hazánkban kedden délelőtt délkeleten változóan, másutt többnyire erősen felhős, borult lesz az ég, a Dunántúlon többfelé, másutt helyenként alakul ki eső, zápor.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag