Egyre rosszabb a másnaposság, ahogy öregszünk

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A másnaposság súlyosbodó hatásai arra emlékeztetnek, hogy a mértékletes ivás jó ötlet volna. A kor pedig az egyik legfontosabb tényező, amely fokozza a negatív hatásokat - állítják egészségügyi szakértők.

Az öregedő szervezet rosszabbul tűr minden drasztikus hatást, így a mérgezéseket is. A máj alkohollebontó kapacitása is csökken a korral. Az alkoholt metabolizáló enzim mennyisége kevesebb lesz, ráadásul az izomtömeg csökken, a testzsírarány pedig növekszik, ami szintén hozzájárul az alkohol hatásának növekedéséhez. Ráadásul az idős emberek gyakran több olyan gyógyszert szednek, amely gátolja az alkohol lebontását.
A kor előrehaladtával a májban felhalmozódnak különböző anyagok, például az acetaldehid, amelyek az alkohollebontás melléktermékei. Ezek szintén hozzájárulnak a kemény másnapossághoz.

A másnaposság kezelésének végzetes hibái

A legtöbb embernek van valamilyen módszere, amivel enyhíteni próbálja a másnaposság tüneteit. Olvassa el a cikket és kiderül, nem árt-e többet ezzel magának.

Van egyfajta agyi degenerációi is, ami a korral jár, és emiatt a mérgek keményebben hatnak az agyra. Az alkohol sem kivétel. Mivel az idősebb korosztályba tartozók általában kevesebb vizet is fogyasztanak, ami kiszáradást eredményez, az ilyen állapotban elfogyasztott alkohol viszont másnaposságot.

Persze a másnaposság mértéke függ az elfogyasztott alkohol mennyiségétől, az alkoholfogyasztás gyakoriságától és a táplálékfelvételtől, sőt a nemtől is. A nők ugyanis nehezebben bontják le az alkoholt, s a másnaposságuk is rosszabb. Más kérdés, hogy kevésbé hajlamosak elveszíteni a mértéket.

Minél idősebbek vagyunk, annál kevésbé bírjuk a másnaposságot

Minél idősebbek vagyunk, annál kevésbé bírjuk a másnaposságot

Gyógymód a másnaposságra?

Alapvetően hasznos az alkoholfogyasztás előtt és után is többet enni. A lime-mal ízesített víz pedig a legjobb, érdemes alkoholbevitel előtt és után is fogyasztani - állítják étkezési tanácsadók. Az alkoholfogyasztás irritálhatja a gyomor nyálkahártyáját, ami gyomorhurutot okozhat. A bevitt élelmiszer és a folyadékok azonban segítenek csökkenteni a gyomorirritációt.

Egyértelmű gyógymód azonban nincs a másnaposság ellen. A legjobb a megfelelő alvás és pihenés, illetve a sok folyadék- és élelmiszerbevitel.

A fájdalomcsillapítók enyhíthetik a fejfájást, de növelhetik a savasságot. Sokan kipróbált házilag elkészíthető másnaposság elleni turmixokra, vagy étkekre esküsznek, de ezek gyakran csak rontanak a helyzeten. A rátöltés azonban biztosan nem segít.

A kora reggeli alkoholfogyasztás az egyik első jele lehet a függőség kialakulásának, s ilyenkor sürgős segítség kell, s érdemes addiktológus szakértőhöz fordulni.

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32215

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukobetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+32, +37 °C
Minimum:
+17, +23 °C

Hazánkban szombaton délelőtt nyugaton megnövekszik, megvastagszik a felhőzet, máshol a változóan felhős ég mellett több-kevesebb napsütés is várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag