Címszavakban a depresszióról

• Rövid leírás
• Előfordulás
• Okok

• Tünetek
• Diagnózis
• Kezelés
• Gyógyulási esélyek

Kérdések és válaszok

• Mi a különbség a klinikai depresszió és a szomorúság között?
• Azt hiszem, egy hozzám közel álló ember depressziós. Mit tehetek?
• Mi a legjobb módszer a depresszió gyógyítására?

Tippek

Gondolkodjon pozitívan! Az önmagunkkal folytatott eszmecserék 72%-a negatív gondolatokat tartalmaz, illetve sötét színben tüntetjük fel saját magunkat. Legyen résen, kapja el ezeket a negatívumokat és próbálja pozitív gondolatra cserélni őket.