Mi a hiperszomnia?

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Az alvás szükséges a testünk regenerációjához, így ha nem pihenünk eleget, az a testünkön és viselkedésünkön is meglátszik. Azonban vannak olyan állapotok, melyekkel már orvoshoz kell fordulni. Ilyen a hiperszomnia is.

Azalváskimaradása, idejének megrövidülése a fáradtságon kívül sokkal komolyabb következményekkel járhat. Kihatással van a teljesítőképességünkre, de befolyásolja a társas kapcsolatainkat is, de hiánya nagyban rontja az életminőségünket is. Számos kóros alvászavar ismeretes, a hiperszomniával főleg a váltott vagy éjszakai műszakban dolgozók találkozhatnak.

Mi is az a hiperszomnia?

A hiperszomnia nagyfokú aluszékonyságot jelent, amelyet leginkább az alvás-ébrenlét ciklus felborulása okoz. Ezt az állapotot leggyakrabban külső tényezők hozzák létre.


Gyakran szenvednek ebben a betegségben az éjszakai, vagy váltott műszakban dolgozók, de az utazással járó időzóna-változásnál is elkerülhetetlen.

Sokan hétvégén próbálják bepótolni a hétköznap kimaradt alvásidőt, ami szintén hiperszomniához vezethet. A gyakori éjszakázás, a kiegyensúlyozatlan alvás is könnyen vezethet a probléma kialakulásához.

Az éjszakai műszak is okozhat hiperszomniát
Az éjszakai műszak is okozhat hiperszomniát

Több változata is ismeretes, ilyen a korai alvásfázis szindróma és a késleltetett alvásfázis szindróma is. Az előbbinél a beteg korán elalszik, de hajnalban már fel is ébred, míg a másik állapotnál ennek fordítottja jellemző.

Mikor kell aggódnunk?

Nem mondhatjuk kórosnak azt az állapotot, amikor több napos alváshiány, vagy nagyfokú fizikai megterhelést követően ágynak dőlünk és akár egy egész napot végigalszunk.

7 tipp alvászavar ellen

Ha a bárányok számolgatása nem segít, hogyan érhetjük el, hogy pihentető alvásban legyen részünk? Tippek alvászavar ellen.

Azonban, ha ez az állapot sokáig fennáll, lehet, hogy sokkal súlyosabb gond áll a háttérben. Kóros aluszékonyságot okozhat idegrendszeri betegség, de szív- és tüdőbetegség, májelégtelenség vagy alvási apnoé is. Emellett mentális probléma is állhat a háttérben. A pontos diagnózist azonban bízzuk az orvosra!

A vizsgálat részét képezi a tüdő és máj funkciójának ellenőrzése, de az ideggyógyászati vizsgálat is. CT és MR vizsgálatra is számíthatunk.

Ha nagyfokú álmosságot tapasztalunk magunkon, vagy a környezetünkben élőkön, illetve azt vesszük észre, hogy a legtöbb esetben nem elég a 8-9 óra alvás, akkor érdemes szakemberhez fordulni!

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+22, +27 °C
Minimum:
+10, +16 °C

Hazánkban hétfon délelőtt az ország nagy részén kevés felhő zavarja majd a sok napsütést, felhősebb tájak inkább csak keleten fordulhatnak elő.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag