Agysejtek elvesztése miatt alszunk rosszabbul

Ajánlom a HáziPatika Facebook oldalát!

Az idősebbek azért alszanak rosszabbul mert lassan elveszítik azokat az agysejtjeiket, amelyek segítenek "kikapcsolni", vagyis melyek felelősek a nyugodt éjszakai alvásért.

A szakemberek szerint az agy bizonyos részében található sejtek felelősek azért, hogy a tudatos gondolkodásunkat blokkolják. Ez pedig lehetővé teszi, hogy aludjunk. Ezek a sejtek azonban az idő múlásával folyamatosan pusztulnak, így idősebb korunkra egyre nehezebb lesz elérni a nyugodt pihenéshez szükséges állapotot.
A Harvard Medical School szakemberei szerint ez a jelenség különösen jellemző az Alzheimer-kóros betegekre, az ő alvásuk ugyanis a legtöbbször nagyon felületes, hajlamosak a felriadásokra.
"Egy hetvenéves személy átlagosan egy órával kevesebbet alszik éjjelente, mint egy huszas éveiben járó" - mondta Clifford Saper professzor, a kutatáshoz kapcsolódó tanulmány vezető szerzője. "A neuronok elvesztése magyarázat lehet az időskori alvászavarokra. Ez az új tudás új módszerekhez vezethet, amelyekkel hatékonyabban kezelhetjük az álmatlanságban szenvedő öregeket."

"Az alvászavaroknak számos súlyos következménye lehet a kognitív képességek hanyatlásától a krónikus betegségek kialakulásának esélyéig. Annak, aki rosszul alszik, magasabb a vérnyomása, és gyakrabban érinti a cukorbetegség is" - tette hozzá.
Agysejtveszteség miatt alszunk rosszabbul

Agysejtveszteség miatt alszunk rosszabbul

Saper professzor és kollégái felfedeztek egy neuroncsoportot, mely patkányoknál és embereknél egyaránt az alvás kapcsolójaként működik. "Kísérletek során sikerült bizonyítani, hogy ezeknek a neuronoknak az elvesztése álmatlanságot okozott, és az állatok csak feleannyit aludtak, mint társaik, és gyakran felriadtak, az alvásuk töredezetté vált" - mondta.
Az állatkísérletek mellett a kutatók 45 idős ember agyát is tanulmányozták. A kísérletben részt vevők vállalták, hogy évekig szenzorokat viseljenek alvás közben, a haláluk után pedig a tudománynak ajánlották a szerveiket. A tudósok úgy találták, hogy azoknál, akiknek kevesebb neuronja volt egy meghatározott területen, sokkal rosszabbul aludtak, mint a többiek.
A kutatásról szóló tanulmány a Brain című folyóiratban olvasható.
Ha kérdése van ebben a témában, kérdezzen szakértőnktől!
Aktuális
Miért veszélyes, ha nem kezeljük az aranyeret?aranyér

Miért veszélyes, ha nem kezeljük az aranyeret?Ha nem kezeli, szövődményekhez vezet

Biohasonló gyógyszerekBiológiai terápia

Biohasonló gyógyszerekMennyire hasonló a biohasonló?

Felfázás? Derítse ki a valódi okot!Felfázás

Felfázás? Derítse ki a valódi okot!Lehet, hogy a partnere miatt beteg?

A leggyakoribb tévhitek a kullancsokrólKULLANCS

A leggyakoribb tévhitek a kullancsokrólMit tudunk rosszul a kullancsokról?

Új rákellenes gyógyszerekonkológia

Új rákellenes gyógyszerekAz EU országai közül Magyarországon a legmagasabb a daganatos megbetegedések okozta halálozási arány

Folteltávolítás házilag: a legjobb szerekOTTHON

Folteltávolítás házilag: a legjobb szerekÍme, néhány megoldás arra, mivel lehet kiszedni a különböző típusú foltokat.

Alzheimer: reményteli áttörésekalzheimer-kór

Alzheimer: reményteli áttörésekA felejtés betegségének is szokás nevezni az Alzheimer-kórt

Facebook

Youtube

Twitter

Google+

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag