A kövérek rosszabbul alszanak

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A Wisconsin-Madison Egyetem munkatársai szerint a fejlett világban az alvászavarok terjedésért a lakosság egyre fokozódó elhízása is hibáztatható.

Paul Peppard és munkatársai 1520 egyén vizsgálatán keresztül tanulmányozták az elhízás és az alvászavar kapcsolatát. Az American Journal of Epidemiology oldalain olvasható cikk háttérinformációja szerint az Egyesült Államokban az alvási apnoé előfordulása férfiak körében a 30-49 év közötti korosztályban 10 százalékra, 50 felett 17 százalékra tehető, míg nőknél 3, illetve 9 százalék a becsült arány, és úgy tűnik, hogy az ilyen jellegű alvászavar egyre terjedőben van.
A kutatók két lépésben, 1988 és 1994, illetve 2007 és 2010 között végeztek vizsgálatokat, önkénteseken monitorozták az alvás minőségét. Alvási apnoénak azokat az eseteket minősítették, ahol alvás közben legalább 15 esetben okozott problémát a légvétel - a felső légutak hirtelen elzáródása akár részleges ébredést is vonhat maga után. Az 1988-1994-es és a 2007-2010-es időszakban végzett vizsgálat adatait kielemezve a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az alvási apnoéban szenvedők aránya óriási ugrást mutatott - csakúgy, mint az egészségügyi adatbázisok szerint az elhízottak aránya.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32758

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az intim szőrtelenítés veszélyeiSzőrtelenítés

Az intim szőrtelenítés veszélyeiMilyen veszélyeket rejthet magában a csupaszság?

Miért lehet fájdalmas az együttlét? Szexualitás

Miért lehet fájdalmas az együttlét? A jelenség mögött gyakran nőgyógyászati problémák állnak

Frissítse fel a lábait!Lábápolás

Frissítse fel a lábait!Egy hosszú nap után fáradtnak, nehéznek érezte a lábait? Tippünk!

A beteg kutat, segítenünk kell nekiOkosgyógyszer

A beteg kutat, segítenünk kell nekiLimfómánál is életet menthet a józan ész

Életmódtippek aranyereseknekAranyér

Életmódtippek aranyereseknekA legfontosabb: rendszeresség és higiénia

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+16, +23 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban hétfon délelőtt tovább vékonyodik, csökken a felhőzet, pár órára kisüt a nap.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag