A kevés alvás árthat a veséknek

Ajánlom a HáziPatika Facebook oldalát!

  HáziPatika.com

cukorbetegség, vese, alvás, veseműködés, magas vérnyomás, kevés alvás

Több ezer páciens vizsgálata alapján a bostoni Brigham kórház orvosai megállapították, hogy az alváshiány forrása lehet a vesebetegségeknek, legalábbis a nők esetében.

A Brigham orvosai szerint azoknál a nőknél, akik éjjel öt óránál kevesebbet aludtak, 65 százalékkal nagyobb kockázatot találtak a veseműködés gyors csökkenésére, azokhoz képest, akik hét-nyolc órát töltöttek éjszakai alvással. Az viszont nem ismert, hogy aki tovább alszik, az ezzel javítja-e a vesefunkciót vagy visszafordítja a rövidített alvás okozta károkat.

"Ez aggasztó, mert a lakosság alvásmennyisége egyre csökken az elmúlt 20 évben. Korábban az amerikaiak átlagosan nyolc órát aludtak éjszakánként, de ez az időtartam már körülbelül csak 6,5 óra és a tendencia csökkenő" - mondta Dr. Ciaran McMullan vezető kutató. (A magyar felmérések szerint nálunk még megvan az átlagosan 8 óra éjszakai alvás.)

A kevés alvás 8 súlyos következménye

Az alváshiány az egyik legsúlyosabb egészségügyi probléma napjainkban: bármennyire is úgy gondoljuk, hogy a fáradtságon kívül nem lesz következménye, hosszú távon növeli a krónikus betegségek kockázatát. Kattintson és ismerje meg a kockázatokat!

McMullan figyelmeztetett azonban, a tanulmány csak azt mutatja, hogy a vesefunkció csökkenése és a kevesebb alvás statisztikusan összekapcsolódik, nem pedig azt, hogy a kevesebb alvás okozza a veseműködés romlását. Az összefüggések kimutatására további kutatásra van szükség.

A megzavart alvás és a szívbetegség összefüggését már vizsgálták korábban. Ha sikerül kimutatni a kapcsolatot a vesefunkcióval, az azt is jelentheti, hogy a kevés alvás befolyásolja a vese működését, hozzájárul a cukorbetegség és a magas vérnyomás kialakulásához - közölte McMullan.

Az amerikai lakosság alvásmennyisége egyre csökken az elmúlt 20 évben

Az amerikai lakosság alvásmennyisége egyre csökken az elmúlt 20 évben

"A kevesebbet alvók körében gyakoribb a cukorbetegség és a magas vérnyomás, márpedig tudjuk, hogy éppen ez a vese működését csökkentő két legerősebb tényező. A szervezet természetes ritmusa - a cirkadián óra - szintén szerepet játszhat, a vese ugyanis egyfajta időzítés szerint máshogy működik éjszaka és nappal, mivel a test igényei különbözőek. A rövid alvás megváltoztatja a vese fiziológiáját a napi ciklusban, és ezek a változások károsíthatják a szervet" - fejtette ki a kutató.

Valószínű, hogy a megállapítások érvényesek a férfiakra is, de ezt vizsgálatokkal kell alátámasztani. A jelenlegi tanulmány során McMullan csapata több mint 4200 nők adatait gyűjtötte össze. A több mint 11 éven át folyó vizsgálat során, a nők vesefunkcióját évente legalább kétszer mérték.

Forrás: Medicinenet.com

Ha kérdése van ebben a témában, kérdezzen szakértőnktől!

Dr. Szabó Ferenc
Andrológus, urológus szakorvos
Kérdezek tőle

Szakértőink által már megválaszolt kérdések:Kérdezzen Ön is!

30058

További Andrológus magánrendelésekért kattintson!

Aktuális

Miért veszélyes, ha nem kezeljük az aranyeret?aranyér

Miért veszélyes, ha nem kezeljük az aranyeret?Ha nem kezeli, szövődményekhez vezet

Biohasonló gyógyszerekBiológiai terápia

Biohasonló gyógyszerekMennyire hasonló a biohasonló?

Felfázás? Derítse ki a valódi okot!Felfázás

Felfázás? Derítse ki a valódi okot!Lehet, hogy a partnere miatt beteg?

A leggyakoribb tévhitek a kullancsokrólKULLANCS

A leggyakoribb tévhitek a kullancsokrólMit tudunk rosszul a kullancsokról?

Vénás betegségekFÓKUSZBAN

Vénás betegségek Az aktív népesség 35 százaléka, míg a nyugdíjas korúak több mint fele szenved valamilyen vénás betegségben

Folteltávolítás házilag: a legjobb szerekOTTHON

Folteltávolítás házilag: a legjobb szerekÍme, néhány megoldás arra, mivel lehet kiszedni a különböző típusú foltokat.

Alzheimer: reményteli áttörésekalzheimer-kór

Alzheimer: reményteli áttörésekA felejtés betegségének is szokás nevezni az Alzheimer-kórt

Facebook

Youtube

Twitter

Google+

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag