Kardiológiai kivizsgálás: ilyenkor kötelező

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Az Egészségügyi Világszervezet szerint beazonosítható a 6 fő rizikófaktor, amely a négy legelterjedtebb krónikus betegség hátterében állhat. Dr. Vaskó Péter kardiológus a veszélyeztetettek kivizsgálásának döntő jelentőségére hívta fel a figyelmet.

Melyik a 4 leggyakoribb betegség?

A The Lancet című szaklapban publikált cikk szerint a WHO megnevezte a 4 legelterjedtebb krónikus, nem fertőző betegséget, és ezek:

  • a szív- és érrendszeri betegségek,
  • a légzőszervi betegségek,
  • a daganatok,
  • a cukorbetegség.

Mindről kijelenthető, hogy a fejlett világ lakosságára jellemző, és a genetikai okokon túl erősen összefügg az életmódunkban rejlő kockázati tényezőkkel. Az Egészségügyi Világszervezet úgy véli, ha sikerül visszaszorítani a 6 legveszélyesebb rizikófaktort, a következő 15 évben több mint 37 millió idő előtti halálozást előzhet meg.  

A genetika adottság, az életmód megváltoztatható

Bár az öröklődés, a genetikai meghatározottság szerepe nem elhanyagolható a nemfertőző betegségekkialakulása szempontjából, betegségeink jó részének manifesztálódását magunk is "elősegíthetjük".

Íme, a 6 legfőbb életmódbeli rizikófaktor!

1. Dohányzás: a WHO szerint itt a cél legalább 30-50 százalékos visszaszorítás.

2. Alkoholfogyasztás: e téren már 10 százalékos csökkentés is egészségnyereséggel járna.

3. Sóbevitel: a világszervezet szerint 30 százalékkal kellene redukálni a bevitt só mennyiségét.

4. Elhízás: egyre jelentősebb cél nemzetközi szinten is az "elhízásjárvány" megállítása.

5. Magas vérnyomás: 25 százaléknyi csökkenés számos kockázatot kiküszöbölhetne.

6.  Magas vércukorszint, inzulinrezisztencia: itt fő célnak kell lennie a már fiatalok és gyerekek közt is terjedő 2-es típusú cukorbetegség megelőzésének. 

Ezek a célok természetesen a világ teljes lakosságára vonatkoznak, és a világszervezet szerint közülük a legnagyobb hatása amagas vérnyomásnormalizálásának és a dohányzás visszaszorításának lenne.

Bizonyos rizikófaktorok mellett érdemes rendszeres kardiológiai vizsgálatra menni
Bizonyos rizikófaktorok mellett érdemes rendszeres kardiológiai vizsgálatra menni

A rizikófaktorok megsokszorozzák a katasztrófa esélyét

Fontos látni, hogy az elhízás, a magas vérnyomás, az emelkedett vérzsír- ésvércukorszinttünetegyüttese, vagyis a metabolikus szindróma jórészt az életmódból ered. Mindenképpen gondolni kell erre, ha olyan külső jeleket tapasztalunk, mint az úgynevezett almatípusú elhízás, amely leginkább a hason, a törzsön jelenik meg. Nemcsak a nagyarányú túlsúly utalhat azonban az anyagcsere-eltérések súlyosságára, hanem sokszor egészen kismértékű túlsúly is járhat anyagcsere-változással.

9 tipp a szívbetegség elkerüléséhez

Magas a koleszterinszintje? Akkor jól tudja, hogy étrendi és életmód-változásra van szüksége az alacsonyabb koleszterinszint eléréséhez és a szívbetegség kockázatának elkerüléséhez. Ezek az egyszerű tippek segítenek a koleszterint ellenőrzés alatt tartani.

Ametabolikus szindrómalegfőbb kockázata abban áll, hogy az együttesen jelenlévő kardiális rizikófaktorok összeszorzódnak, így összességében 14-15-szörösére növelik a szív- és érrendszeri katasztrófák esélyét. Ugyanakkor a szindróma minden elemét befolyásolhatjuk táplálkozással, mozgással, és ha szükséges, átmeneti vagy tartós gyógyszeres kezeléssel - hangsúlyozza Dr. Vaskó Péter. Éppen ezért mindazoknak, akik túlsúllyal küzdenek, magas vérnyomással és vércukorszinttel élnek, dohányoznak, fokozott a só- és az alkoholbevitelük, évente legalább egyszer ajánlott kardiológiai kivizsgáláson részt venniük, amely megnyugtathat, vagy idejében megkezdhetővé válik általa a szükséges kezelés. 

Forrás: Kardioközpont

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az intim szőrtelenítés veszélyeiSzőrtelenítés

Az intim szőrtelenítés veszélyeiMilyen veszélyeket rejthet magában a csupaszság?

Miért lehet fájdalmas az együttlét? Szexualitás

Miért lehet fájdalmas az együttlét? A jelenség mögött gyakran nőgyógyászati problémák állnak

Frissítse fel a lábait!Lábápolás

Frissítse fel a lábait!Egy hosszú nap után fáradtnak, nehéznek érezte a lábait? Tippünk!

A beteg kutat, segítenünk kell nekiOkosgyógyszer

A beteg kutat, segítenünk kell nekiLimfómánál is életet menthet a józan ész

Életmódtippek aranyereseknekAranyér

Életmódtippek aranyereseknekA legfontosabb: rendszeresség és higiénia

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+14, +19 °C
Minimum:
+7, +12 °C

Hazánkban szombaton délelőtt az ország középső tájain változóan, délnyugaton és északkeleten erősen felhős lesz az ég, északkeleten kisebb eső, zápor kialakulhat.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag