Humánmeteo: veszélyben a szívünk!

Keddre virradóan egy hidegfront érkezik, az arra érzékenyek fejfájásra és görcsökre panaszkodhatnak.

Kedden egy gyorsan átvonuló hidegfront alakítja a humánmeteorológiai helyzetet, így aki erre érzékenyek, az országszerte tapasztalhat görcsös fejfájást, illetve egyéb görcsös panaszokat. A fejfájás ellen masszírozzuk meg a halántékunkat körkörösen, illetve napközben igyunk meg egy-két csésze borsmentateát - utóbbit ízesítsük cukor helyett mézzel. Javasolt ezen a napon több olajos magvat, illetve tojást fogyasztani, de hasznos lehet, ha a teljes kiőrlésű lisztből készített pékárukat is előnyben részesítjük az étkezések során. Annál is inkább, mivel az ünnepek alatt hajlamosak vagyunk csökkent kontroll alatt tartani az étkezésünket, így az előző napokban fokozott terhelésnek volt kitéve az emésztőrendszerünk. Kerüljük a cukros süteményeket is, desszertként válasszuk inkább a gyümölcssalátát.

Emellett növekszik az infarktusveszély , a szívbetegek állapota romolhat - ha érintett, akkor napközben próbálja kerülni a megerőltetéseket, illetve igyon meg egy csésze galagonyateát.

Ha a szélre érzékenyek körébe tartozunk, akkor többfelé tapasztalhatjuk, hogy ingerültebbek, feszültebbek vagyunk a megszokottnál, próbáljunk kissé türelmesebb lenni a családtagjaival, ismerőseivel. A szél miatt a hőérzet is alacsonyabban alakulhat, így a viszonylag enyhe és napos idő ellenére is öltözzünk fel rétegesen, mert könnyen megfázhatunk egy hosszabb séta esetén is. Sapkával, sállal védekezzünk a megfázás ellen, fontos, hogy a fülünket is takarjuk el, könnyen huzatot kaphatunk. A napsütés egyébként jótékonyan hathat a kedélyállapotra, energiával tölt fel, és az immunrendszerre is jó hatással bír.

Válasszunk inkább gyümölcsöket a sütemények helyett
Válasszunk inkább gyümölcsöket a sütemények helyett

A közlekedést élénk, erős széllökések nehezíthetik, csökken a menetstabilitás. Ingerlékeny, türelmetlen sofőrök miatt is növekszik a balesetveszély, illetve eleinte elsősorban az északi országrészben esőtől nedves, csúszós útszakaszok is előfordulhatnak. Napközben a napsütés lehet zavaró, jó, ha van kéznél napszemüveg. Vezessünk mindig az útviszonyoknak megfelelően! - írja a Meteoklinika .

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Panangin reklámfilm (X)

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

Az átmenetileg megnövekvő gomoly- és fátyolfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, helyenként erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra