Miért esnek el az idősek otthon és az utcán?

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Különböző kockázati tényezők játszanak szerepet az időseknél a kültéri és beltéri esésekben. Egy új tanulmány szerint ezeket a különbségeket be kellene építeni a megelőző programokba és egyaránt figyelembe kellene vennünk az idősek életstílusát és környezetét.

Amerikai kutatók 70 éves vagy annál idősebb, Boston környéki időst tanulmányoztak, összesen 765 személyt. Két év alatt a résztvevők 598 benti és 524 kinti esést jelentettek. Minden baleset után be kellett számolniuk az esés körülményeiről.

A tanulmány szerint azok, akik bent estek el, keveset mozgó életstílust folytattak, több gyógyszert szedtek és gyengébbek voltak kognitív és gondolkodó képességeik. Ezzel ellentétben azok a résztvevők, akik kint estek el, átlagban fiatalabbak voltak, többségük férfi, jobb iskolázottságú, életmódjuk jobb egészségi állapotról árulkodott.

A tanulmány a Journal of the American Geriatrics Society folyóirat szeptember 8-i számában jelent meg az interneten. A főszerző, Marian T. Hannan szerint ez a tanulmány számos következményt von maga után. A kutatónő szerint az eredmények nem feltétlenül a gyenge egészségi állapotot mutatják, így az esés megelőző programokat más oldalról kellene megközelíteni.

"A legtöbb megelőző program a beltéri esésekre helyezi a hangsúlyt az erő, az egyensúly és a testtartás edzésekkel; a segítő eszközök használatával; a gyógyszeres kezelésekkel; bizonyos gyógyszerek mennyiségének csökkentésével, a látás javításával és az otthoni veszélyek kiküszöbölésével" - mondták Hannan és kollégái.

Az amerikai Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ (CDC) szerint ezeknek a programoknak a nagy része nem veszi számításba a kinti esések okait, melyek az idősek baleseteinek évente a felét teszik ki. A kültéri esések főként járdákon, utcákon, járdaszegélyeken vagy parkolóhelyeken történnek, hangsúlyozta Hannan az intézet egyik sajtóközleményében.

"Az egészséges, aktív idős embereknek figyelniük kellene a környezetükre, különösen amikor az utcán sétálnak. Nagyobb figyelmet kellene fordítani a kinti környezeti veszélyforrások kiküszöbölésére, különösen a járdákra, járdaszegélyekre és utakra, az egyenetlenségek kijavítására, a törmelékek eltakarítására, rámpák felszerelésére az útkereszteződéseknél és a festett járdaszegélyekre" - ajánlja Hannan.
Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +25 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a párásság, ködfoltok fokozatos feloszlását követően napos idő várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag