Károsítja az agyat, ha csak átfutjuk a híreket

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Egy nemrég végzett felmérés szerint a 70 év feletti amerikaiak mintegy egy ötöde szenved olyan memóriazavaroktól, amelyek még nem érik el a demencia szintjét, de már komoly életminőség-romlást eredményeznek.
Megközelítőleg 3,5 millió 70 éven felüli amerikai szenved az időskori szellemi leépülés (demencia) miatt jelenleg. További 5,4 milliónál azonban a tünetek még nem elég súlyosak ahhoz, hogy a betegek állandó ápolásra szoruljanak, de már jelentősen rontják a páciensek életminőséget - írja a MediPress.
"A 70 éven felüliek mintegy 22 százalékának vannak kognitív zavarai, amelyek súlyossága azonban még nem éri el a demencia szintjét" - nyilatkozta Dr. Brenda Plassman, a Duke Egészségügyi Egyetem pszichiátria professzora, a mostani felmérés koordinátora.
A felmérés részletes eredményeiről az 'Annals of Internal Medicine' című szaklap március 18-i számában megjelent cikkben olvashatunk.
A felmérés során Dr. Plassman és kollegái 2001 júliusa és 2005 márciusa között összesen 865 70 év feletti idős beteg egészségügyi adatait vizsgálták meg. A résztvevőket különböző neuropszichológiai teszteknek vetették alá, és családtagjaikat is megkérdezték a betegek szellemi állapotáról.
Az eredmények szerint a résztvevők 22 százalékának voltak olyan kognitív zavarai, amelyek súlyosságukban még nem érték el a demencia szintjét. Ezeknek a betegeknek a 24 százalékánál találtak olyan krónikus egészségügyi problémákat (szívbetegségek és cukorbaj), amelyek szerepet játszhattak a szellemi leépülésben.
"Az ilyen betegek nem sokáig vannak ebben az állapotban, legtöbbjüknél ugyanis egy éven belül kialakul a demencia, amikor már nem képesek ellátni saját magukat és életminőségük is komolyan leromlik - nyilatkozta Dr. Plassman - Ugyanakkor voltak olyan betegek is (20 százalék) akiknél egy éven belül javulást tapasztaltunk. Ez nagyon fontos, ugyanis nem szeretnénk, ha azt gondolnák az emberek, hogy nincs visszaút a kognitív zavarok megjelenése után."
A kutatók szerint a memóriazavarok kialakulása sokszor a túl gyors életvitellel hozható összefüggésbe. "Nem töltünk elég időt könyvek, újságok olvasásával, csak átfutjuk a híreket, és már rohanunk is tovább. Az agyunk nem így működik. Ha kicsit lassítunk a tempón, egyből észrevesszük mennyivel egyszerűbb minden" - nyilatkozta Colin Milner a Nemzetközi 'Aktív Öregség' Tanács munkatársa.
"Az agy olyan, mint a test, edzeni kell. Rejtvényekkel, különböző játékokkal karban tarthatjuk, és elkerülhetjük a későbbi memóriazavarok kialakulását" - tette hozzá Mr. Milner.
STOP
Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+17, +24 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd, illetve a belőle képződött rétegfelhőzet is fokozatosan ritkul, zsugorodik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag