Egy pohár sör - ennyit bír el egy idős ember szervezete naponta

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Drasztikus mértékben csökkenteni kellene az idősebb emberek számára még biztonságosnak tartott alkoholmennyiséget. A brit Királyi Pszichiátriai Társaság jelentése szerint a 65 éven felülieknek legfeljebb napi másfél egységnyi alkoholt lenne szabad fogyasztaniuk. Ez körülbelül egy pohár sörnek vagy egy kis pohárnyi bornak felel meg. Az idősebbek szervezete ugyanis kevésbé tudja feldolgozni az alkoholt, és az ital a betegségeikre szedett gyógyszerekkel is kölcsönhatásba léphet. A nők esetében heti 14, férfiak esetében heti 21 egységnyi elfogadott alkoholmennyiség fiatal felnőttekkel kapcsolatos vizsgálatokon alapul.

A szakértők szerint egyre gyakoribb a szerhasználat az idős emberek körében. A jelentés azt írja, hogy az alkoholproblémákkal küzdők egyharmada idősebb korban válik függővé, nyugdíjaztatás, gyász, unalom, magány vagy depresszió következtében. Csakhogy náluk ez nem feltűnő, mert a fiataloktól eltérően számos idős ember otthon iszik. A problémát még tovább súlyosbítja az alkohollal kölcsönhatásba lépő gyógyszerek széles körű használata.

A szakértők azt szorgalmazzák, hogy adjanak ki kifejezetten az idősebbekre vonatkozó ajánlást a biztonságos alkoholmennyiségről, melynek felső határa napi 1,5 egység, vagyis heti 11 egység lenne. Ezen kívül azt javasolják a háziorvosoknak, hogy minden 65 éven felüli pácienst szűrjenek szerekkel való visszaélésre. A kábítószerekkel és alkohollal kapcsolatos egészségügyi programok pedig kifejezetten célozzák az idős embereket is.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32743

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az intim szőrtelenítés veszélyeiSzőrtelenítés

Az intim szőrtelenítés veszélyeiMilyen veszélyeket rejthet magában a csupaszság?

Miért lehet fájdalmas az együttlét? Szexualitás

Miért lehet fájdalmas az együttlét? A jelenség mögött gyakran nőgyógyászati problémák állnak

Frissítse fel a lábait!Lábápolás

Frissítse fel a lábait!Egy hosszú nap után fáradtnak, nehéznek érezte a lábait? Tippünk!

A beteg kutat, segítenünk kell nekiOkosgyógyszer

A beteg kutat, segítenünk kell nekiLimfómánál is életet menthet a józan ész

Életmódtippek aranyereseknekAranyér

Életmódtippek aranyereseknekA legfontosabb: rendszeresség és higiénia

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+14, +19 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban pénteken délelőtt észak felől tovább szakadozik, vékonyodik a felhőzet, de sokfelé mindig erősen felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag