Az izmosabb gyerekeknek erősebb csontjai lesznek

Egy nemrégiben a végzett kutatás kimutatta, hogy a nagyobb izomtömeggel rendelkező gyermekek csontjai erősebbek lesznek, mint a hasonló súlyú, de több zsírszövettel bíró gyerekeknek.

"Van némi ellentmondás, hiszen a testsúly maga pozitívan hat a csontképződésre" - mondta Howard Wey, a Dél-Dakotai Egyetem munkatársa, a kutatás egyik vezetője.

"A nagyobb testsúlyú személyeknek több csontszövete lesz, hogy elbírja a súlyukat. Egy nagyobb gyereknek nagyobb csontjai lesznek, egyszerűen azért, mert nehezebb.

CsontritkulásDe ha két ugyanolyan súlyú gyereket hasonlítunk össze, a több zsírszövettel bíró gyerek csontjai kisebbek és gyengébbek lesznek."

Wey elmondta, hogy ezek még csak előzetes eredmények, de igencsak egyértelműek, és megerősítik azt, amit korábbi kutatásokból már sejtettek: a nagyobb izomtömeg-arány kedvez a csontok képződésének. A kutatás eredménye rávilágít arra, mennyire fontos már gyermekkorban is a megfelelő diétával és testmozgással elejét venni az elhízásnak, hogy ezáltal későbbi felnőttkori betegségeket, mint például a csontritkulást, meg lehessen előzni.

Animáció: HáziPatika.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +14 °C
Minimum: +2 °C

Napos idő várható gomolyfelhő-képződéssel és északnyugat felől növekvő fátyolfelhőzettel, amely délutántól az Észak-Dunántúlon már vastagszik is. Helyenként alakulhat ki zápor. A nyugatias szelet élénk széllökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 11 és 16 fok között alakul. Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológia terén kettősfronti hatásra kell készülni.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra