A melatonin hatásos az autista gyermekek alvászavaraira

Egy új tanulmány megállapította, hogy a vény nélkül kapható melatoninos gyógyszer megrövidítheti az autisztikus viselkedészavarban, a fragilis X-szindrómában illetve mindkét betegségben szenvedő gyermekek elalvási idejét.

A tanulmány eredményei arra utalnak, hogy azok a gyerekek, akik szedik a vény nélkül kapható melatonint, hosszabb időt töltenek alvással éjszaka, javul az elalvási latencia és az elalvási idő. Az átlagos alváshossz a placebóhoz képest 21 perccel hosszabb lett, az elalvási latencia 28 perccel lett rövidebb, a beteg 42 perccel korábban aludt el.

A fő szerző, Beth L. Goodlin-Jones szerint, aki a sacramentoi California Egyetem munkatársa, a vény nélkül kapható melatonin kiegészítő minden életkorban előnyös a gyermekek számára. Enyhíti a szülőkre nehezedő extra stresszt is, melyet a speciális igényű gyermek nevelése jelent számukra."Az elalvási zavarok nagyon kiborítóak a gyermek és családja számára" - mondta Goodlin-Jones. "Néha 1-2 órába is beletelik, hogy elaludjanak, és ezen idő alatt felbolygatják az egész család életét."

A szerzők jelentése szerint az autista gyermekek 89 százalékánál, az FXS-szindrómások 77 százalékánál figyelhető meg alvászavar. A fragilis-X szindróma az egyik leggyakoribb öröklődő értelmi sérülést okozó betegség, mely jelentkezhet tanulási zavarokban, mentális retardációban és az autizmusnak is az egyik legismertebb oka. Az elalvás nehezítettsége és a gyakori éjjeli felébredés a leggyakrabban jelentkező zavarok. A kutatók azt feltételezik, hogy ezeknél a gyerekeknél a melatonin normálistól eltérő szintje okozza az alvászavarokat. A melatonin egy természetes hormon, a tobozmirigy termeli, és úgy vélik, ez segíti az éjszakai alvást.

A tanulmányhoz 12 gyermek adatait használták fel, 2 és 15 év közöttiekét. Objektíven és szubjektíven is felmérték az alvás mennyiségét és minőségét. 5 gyermek felelt meg az autizmus kritériumainak, 3 a fragilis X-szindrómának, 3 gyereknél pedig mindkét elváltozás fennállt.

A résztvevők két héten át vagy melatonint, vagy placebót kaptak. Ezután további két héten át kicserélték a gyógyszereiket. Mindegyiküket megvizsgálták, hogy autisták e és DNS-tesztet végeztek az FXS felderítésére.

A szerzők azt javasolják, hogy a melatonin kiegészítés mellett viselkedésterápiára is érdemes járni, továbbá különböző alváshigiénés gyakorlatokkal szabályozni az alvászavarokat.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Panangin reklámfil (X)
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: -1 °C

A Nyugat-Dunántúlon egész nap derült idő valószínű, másutt viszont erőteljes lesz a gomolyfelhő-képződés, de a legtöbb helyen így is többórás napsütésre lehet számítani. Ez alól az északkeleti megyék lehet kivétel, ott tartósabb lehet a felhőzet. Csapadék nem valószínű. A Dunától keletre megélénkül, a Tiszántúlon olykor meg is erősödik az északi szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 13 fok között valószínű. Késő estére 0 és +7 fok közé hűl le a levegő. Hidegfronti hatásokkal kell számolni az arra érzékenyeknek, lesz viszont sok napsütés, ami segíti a D-vitamin termelődését.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra