Az Alzheimer-kór korai szakaszában levő betegek közül a fizikailag fittebbeknek kisebb mértékben zsugorodik a memóriáért felelős agyi területük, jelentették a kutatók vasárnap.
A fitnesz és a testedzés kimutathatóan lassítja az öregedéssel kapcsolatos agyi változásokat egészséges emberek esetében. A legutóbbi felfedezések szerint az Alzheimer-kór korai stádiumában is érvényesülhet ez az előny.
Kínos gondok végbéltájékon: mennyit tudunk róluk?
Hotel Caramell Premium Resort****superior nyereményjáték
Az Alzheimer-kórban a hipokampusz az első olyan agyi terület, amelyik károsodást szenved. A betegség korai szakaszában a fizikailag edzettebbek agyállománya nagyobb a memóriával kapcsolatos területeken.
"Ez az első tanulmány, mely speciálisan vizsgálja, az agy mely területein jelentkeznek ezek a változások. Az edzettségi fokhoz köthető változásokat a memóriával kapcsolatos területekre lokalizáltuk, vagyis a hipokampuszra, mely az Alzheimer-kór okozta sorvadásért felelős kulcsterület" - jelentette Robyn Honea, a tanulmány vezetője. Csoportja korábban már bejelentette, hogy a testmozgás segít megőrizni az agyállományt az Alzheimer-betegek esetében.
Egy független tanulmányban ausztrál tudósok felfedezték, hogy azok az elbutulásban szenvedők, akik otthonukban egyéves testgyakorlási programon vettek részt, ritkábban estek el, az egyensúlyérzékük és az életminőségük is javult.
"Ha megcélozzuk ezt a magas kockázati tényezővel rendelkező csoportot, relatív költségcsökkentést érhetünk el, mivel az idősek ritkábban fognak eleseni" - mondta az ausztrál kutatás vezetője, Megan Wraith.
Animáció: HáziPatika.com
Legjobban: