Mitől hullik a hajunk?

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Belső és külső hatások, testi és lelki folyamatok egyaránt okozhatják, hogy dús és egészséges hajkoronánk (szinte) egyik pillanatról a másikra megritkul. A megfelelő kezelést természetesen a hajhullás okához kell igazítanunk.

Ha néhány szálat talál valaki a hajkefében, párnán vagy éppen hajmosáskor maradnak hajszálak a kádban, a legtöbben pánikba esnek, hiszen a haj hullása, akopaszodásigencsak megviseli a lelket. Az ijedtség gyakran egyáltalán nem alaptalan, hiszen a hajszálak elvesztése több okra is visszavezethető - közöttük ráadásul egy-két súlyosat is találhatunk.

A hajhullás okai

A hajhullási "minták" megfigyelésével, illetve a környezeti és belső hatások vizsgálatával könnyen kideríthetjük, hogy mi okozza a haj ritkulását. Ha pedig az okot kiderítettük, akkor bizony a megoldást is könnyebb lesz megtalálni rá.
A vitaminokban és tápanyagokban gazdag, kiegyensúlyozott étrend nagyon fontos az egészséges hajnövekedéshez. Éppen ezért bármilyen hiánybetegség szinte azonnal meglátszódik a hajunkon - ez természetesen arra is igaz, ha egy-egy mikrotápanyagból több van egy másik rovására. Különösen az A-, a C- és az E-vitamin okozhat hajhullást, elsősorban akkor, ha túl nagy dózisban szedjük ezeket.
A nők egyik jellemző problémája a foltos hajhullás, ami többnyire valamely rejtett gyulladás nyomán jelenik meg. A gyulladt góc felkutatásához fel kell keresni a nőgyógyászt, az urológust, a fogorvost vagy a fül-orr-gégészt - vérvétel, belgyógyászati vizsgálat lehet szükséges a gyulladás felderítéséhez, mely lehet egy rossz fog vagy éppen a gyulladt garatmandulák is. Ha sikerül nyomára bukkanni és kezelni, akkor a gyulladás megszüntetésével a hajhullás is megáll.
A hajszálak elveszítését okozhatják hormonális problémák is: várandósság (illetve a szülés utáni hormonális változások), fogamzásgátlók szedése vagy éppen a változó kor. A nők ösztrogén hormonjai meghosszabbítják, az androgének lerövidítik a haj növekedési (anagén) szakaszát. A nőknél a serdülőkor után a petefészek ösztrogén- és progeszteron-termelése a meghatározó, de nagyon kis mennyiségben tesztoszteron is termelődik a petefészekben és a mellékvesében. Ha valamilyen oknál fogva az androgének relatív túlsúlyba kerülnek, akkor az azokra érzékeny hajhagymák anagén fázisa lerövidül.
A változókor idején a petefészek működése szabálytalanná válik, majd leáll, és ezzel párhuzamosan az ösztrogén- és progreszteron-termelés is csökken, az androgén hormonok relatív aránya nő. A DHT-re érzékeny szőrtüszők sorvadásnak indulnak. A kismamák haja a várandósság ideje alatt általában nagyon szép, dús, fényes. Ezt a progeszteron és ösztrogén hatásnak köszönhetik, mely hormonok meghosszabbítják az anagén fázist. A szülés után azonban a lecsökkenő hormonszinttel hirtelen a rendes aránynál több hajszál "hal el", amit a kismamának az egyszerre kihulló sok haj jelez.
A hajhagyma gyorsan osztódó sejtjei különösen érzékenyek a szervezetbe vagy a fejbőrre kerülő különböző vegyi anyagokra, valamint a tápanyaghiányra. Nem szándékosan, de sokan a kilókkal együtt a hajuktól is megszabadulnak, különösen akkor, ha nem kiegyensúlyozott diétát követnek, hanem koplalnak. A vitamin- és nyomelem-hiány nem azonnal bosszulja meg magát, hanem a hiány beállta után mintegy két hónappal! Ha tehát nagyon hullik a hajunk, érdemes először egy alapos kivizsgálásra elmenni, illetve megvizsgálni, milyen körülmények okozhatják a hajhullást!
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

31958

Orvos válaszol
Foglalj orvost!
Aktuális
Miért kell nyáron erősíteni az immunrendszert?Probiotikumok

Miért kell nyáron erősíteni az immunrendszert?Probiotikus baktériumok nélkül nincs egészséges ember

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukobetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+27, +33 °C
Minimum:
+15, +20 °C

Hazánkban hétfon délelőtt a gyengén felhős, napos időben gyorsan melegszik a levegő.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag