Az alacsony ösztrogénszint jelei

Az alacsony ösztrogénszintet egyeseknél genetikai hajlam okozza, de pajzsmirigybetegség, petefészekciszta és menopauza is állhat a hormon csökkenésének hátterében. A problémára az alábbi tünetek figyelmeztethetnek.

Megszűnik a menzesz

Az alacsony ösztrogénszint gyakori tünete. Megeshet, hogy a vérzés sokkal enyhébb lesz a szokásosnál, de az is előfordulhat, hogy teljesen megszűnik. A változás okát az jelenti, hogy ilyenkor a méhnyálkahártya nem vastagszik meg eléggé.

Milyen okok állhatnak a rendszertelen menstruációs ciklus mögött? Részletek itt.

Hangulatingadozások

Az ösztrogén fontos szerepet tölt be a kedélyállapot szabályozásában, így ha észrevesszük, hogy nagyon hirtelen változik a hangulatunk, akkor ez arra utalhat, hogy túl alacsony a női hormon szintje a szervezetünkben.

Alvászavarok és fáradtság

Az alacsony ösztrogénszint az alvás-ébrenlét ciklust is összezavarhatja, mivel kapcsolatban áll a szerotonin, illetve a melatonin nevű hormonok termelésével. Az alacsony ösztrogénszint hatására utóbbi két hormon szintje is alacsonyabb lesz, így előfordulhat, hogy nem tudjuk megfelelően kipihenni magunkat, ezáltal egész nap fáradtak leszünk.

Az éjszakai alvászavarok hátterében is állhat az ösztrogénszint csökkenése
Éjszakaialvászavarokhátterében is állhat az ösztrogénszint csökkenése

Depresszió

Az ösztrogén és a szerotonin termelődésének összefüggése magyarázza azt is, hogy előbbi alacsony szintje miért hajlamosít depresszióra. A szerotonin hiánya ugyanis tartós rossz kedélyállapotot, depressziót okozhat.

Alacsony libidó

Az alacsony ösztrogénszint miatti alacsony szerotoninszint a nemi vágyra is hatással van - minél kevesebb van belőlük, annál kevésbé van kedvünk összebújni a párunkkal.

Fájdalmas szex

A túl kevés ösztrogén a hüvely falának kiszáradását okozhatja, ami fájdalmassá teszi a nemi érintkezést.

Száraz szemek és bőr

Ha azt tapasztaljuk, hogy szemünk gyakran viszket és kiszárad, akkor ennek is lehet oka az alacsony ösztrogénszint. Ugyanez a helyzet a bőrünkkel is.

Hőhullámok, éjszakai izzadás

Klasszikus ösztrogénhiányos tünet. Nem véletlen, hogy szinte minden menopauza előtt álló nő megküzd a hőhullámokkal .

Forrás: bustle.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

Az átmenetileg megnövekvő gomoly- és fátyolfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, helyenként erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra