A terhesség alatti elhízás veszélyei

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Kismamák gyakran tapasztalják, hogy megnő az étvágyuk, és ilyenkor néhányan közülük hajlamosak mindent megenni, amit megkívánnak, mondván, hogy most úgyis kettő helyett esznek. Némi hízás természetes és normális, ha gyermeket várunk, de ilyenkor is kiemelten fontos, hogy próbáljuk a testsúlyunkat egészséges keretek között tartani.

Terhességi cukorbetegség

Ez a betegség sajnos olyan kismamáknál is kialakulhat, akik figyelnek a táplálkozásukra, de még gyakoribb azoknál, akik sokkal többet esznek, mint korábban. A terhességi cukorbajnak számos negatív következménye lehet a babára.


Kényelmetlenségek

A túl nagy plusz súly miatt tapasztalhatunk hátfájást, kimerültséget, visszeresedést a lábon,  izomgörcsöket, gyomorégést, aranyeret és ízületi fájdalmat - ezek elkerülésére sokkal nagyobb az esélyünk, ha egészséges a súlyunk. Ráadásul a többletkilók még a szülést is megnehezíthetik.

A terhesség alatt felszedett plusz kilók később gondot is okozhatnak
Aterhességalatt felszedett plusz kilók később gondot is okozhatnak

Problémák szülés közben

Minél nagyobb a testsúlyunk, annál nagyobb az esély, hogy kisbabánk is termetesebb lesz, ami gyakran nagyon megnehezíti, vagy éppen meg is gátolja a természetes szülést. Azoknál, akik az átlagnál többet híznak terhesség alatt, jóval gyakoribb a császármetszés, ráadásul a plusz kilók még az epidurális érzéstelenítést is nehezebbé teszik.

Nő a gyermek elhízásának esélye

Ha hízunk, akkor velünk együtt legtöbbször a magzat is hízik, és ha sok zsírsejttel jön világra, akkor nagyobb korában is esélyesebb lesz arra, hogy túlsúlyos legyen. Egy kutatás eredményei szerint a terhességük alatt az átlagnál többet hízó anyák gyermekeinek négyszer nagyobb az esélye arra, hogy túlsúlyosak legyenek, mire elérik a négyéves kort.

A terhességimagas vérnyomásjelei

Terhesség alatt olyan nőknél is jelentkezhet magas vérnyomás, akiknek korábban nem voltak ilyen problémái. A jól beállított gyógyszeres kezelés és a helyes életmód ugyanakkor megőrizheti a kismama és a baba egészségét. Mik a jelei?

Nehezebb felépülés

Nem csak a szülés után nehezebb talpra állnia a túlsúlyos kismamáknak: jó részük sokkal lassabban, vagy egyáltalán nem tudja leadni a terhesség alatt felszedett kilókat. Ha nem szeretnénk, hogy örökre búcsút mondhassunk a gyermekáldás előtti formánknak, figyeljünk rá, hogy súlyunk a babavárás alatt is egészséges maradjon.

Forrás: rodalewellness.com

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32442

Orvos válaszol
Foglalj orvost!
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+24, +36 °C
Minimum:
+18, +24 °C

Hazánkban szombaton délelőtt északnyugat felől elkezd növekedni, vastagodni a felhőzet, de a keleti országrészben még gyengén felhős, derült lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag