A menstruációs ciklus rémálmokat is okozhat

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A nők a férfiakhoz képest sokkal színesebben és intenzívebben álmodnak, amikre az ébredés után többnyire emlékeznek is. A tudósok szerint ennek a különbségnek a hátterében a nők hormonális változási is szerepet játszhatnak.

Amíg a férfiak általában nem is emlékeznek, hogy az éjszaka mit álmodtak, addig a nők sokkal gyakrabban ébrednek rémülten például arra, hogy álmukban gyilkosok elől menekülnek vagy éppen eltévedtek egy kietlen vidéken, netán képtelenek teljesíteni valamilyen lehetetlen feladatot. A nők a férfiaknál alapvetően sokszínűben és intenzívebben álmodnak, valamint a rémálmok is gyakoribban fordulnak elő náluk. Álmaikban sokkal szürreálisabb vagy éppen érzelmesebb történetekbe csöppenhetnek.

A West of England Egyetem tanulmányából kiderült, hogy a különbség mögött a női hormonok állnak. Megfigyelték ugyanis, hogy a női hormonális ciklus befolyásolja az álmokat, vagyis ahogyan a testhőmérséklet emelkedik, majd csökken a ciklus során, az álmok is úgy változnak. A menstruáció előtti időszakban a nők emiatt sokkal hajlamosabbak nyugtalan, lidérces álmokat álmodni. "Azok a nők, akik a ciklusuk előtt hajlamosabbak a rémálmokra, többnyire ébredés után emlékeznek is rájuk" - mondta Dr Jennie Parker, a kutatás vezetője.

Mivel a hormonszint a terhesség során is emelkedik, a várandós kismamák is gyakrabban álmodnak élénkebben vagy nyomasztóbban.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Foglalj orvost!
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az intim szőrtelenítés veszélyeiSzőrtelenítés

Az intim szőrtelenítés veszélyeiMilyen veszélyeket rejthet magában a csupaszság?

Miért lehet fájdalmas az együttlét? Szexualitás

Miért lehet fájdalmas az együttlét? A jelenség mögött gyakran nőgyógyászati problémák állnak

Frissítse fel a lábait!Lábápolás

Frissítse fel a lábait!Egy hosszú nap után fáradtnak, nehéznek érezte a lábait? Tippünk!

A beteg kutat, segítenünk kell nekiOkosgyógyszer

A beteg kutat, segítenünk kell nekiLimfómánál is életet menthet a józan ész

Életmódtippek aranyereseknekAranyér

Életmódtippek aranyereseknekA legfontosabb: rendszeresség és higiénia

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+14, +19 °C
Minimum:
+7, +12 °C

Hazánkban szombaton délelőtt az ország középső tájain változóan, délnyugaton és északkeleten erősen felhős lesz az ég, északkeleten kisebb eső, zápor kialakulhat.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag