Alvás közben, hallás után is tanulunk

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A mély alvás fontos időszak a memóriabővítés szempontjából: ilyenkor vésődnek be ugyanis a napközben elraktározott információk. Kutatók szerint a hangok a mély alvás ideje alatt is elérik az elmét, és segítik a hozzájuk kapcsolódó tartalmak rögzülését.

A chicagoi Northwestern Egyetem kutatói ötven tárgyat mutattak be egy képernyőn a vizsgálatukban résztvevők számára, és minden tárgyhoz lejátszották a megfelelő hangot is, így például a macskához a nyávogást, a teáskannához pedig a fütyülést. Később a hangok közül néhányat megismételtek akkor, amikor a résztvevők mélyen aludtak. Bár ezek a hangok nem tudatosultak, a hozzájuk tartozó tárgyakra később jobban emlékeztek a vizsgálati személyek.

Az eredmények alapján az elménk nem zárkózik el teljesen a külvilágtól még mély alvás közben sem, következtetett John Rudoy, idegtudományokkal foglalkozó kutató, a témában megjelent közlemény első szerzője. Alvás közben bármit feldolgozhatunk a nap eseményei közül, véli Ken Paller is, a cikk egy másik szerzője, a Weinberg Művészetek és Tudományok Iskola (Northwestern Egyetem) pszichológia professzora.
A vizsgálat során azonban a kutatók döntötték el, hogy önként jelentkezőik mely memóriatartalmakat aktiválják. A Science novemberi számában megjelenő cikk további bizonyítékot szolgáltat arra, hogy agyunk nagyon is aktív álmunkban, és hogy a mély alvás időszaka fontos a memóriatartalmak bevésődéséhez.

*********************************************************************************************************

Olvasói pályázatunkra december 7-ig várjuk jelentkezésüket:

Hűséges olvasóinkat szeretnénk jutalmazni!
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol

Kapcsolódó cikkek

Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+23, +28 °C
Minimum:
+8, +15 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a Dunántúlon, illetve északkeleten változóan felhős idő várható, máshol alig zavarják felhők a sok napsütést.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag