Alvás közben, hallás után is tanulunk

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A mély alvás fontos időszak a memóriabővítés szempontjából: ilyenkor vésődnek be ugyanis a napközben elraktározott információk. Kutatók szerint a hangok a mély alvás ideje alatt is elérik az elmét, és segítik a hozzájuk kapcsolódó tartalmak rögzülését.

A chicagoi Northwestern Egyetem kutatói ötven tárgyat mutattak be egy képernyőn a vizsgálatukban résztvevők számára, és minden tárgyhoz lejátszották a megfelelő hangot is, így például a macskához a nyávogást, a teáskannához pedig a fütyülést. Később a hangok közül néhányat megismételtek akkor, amikor a résztvevők mélyen aludtak. Bár ezek a hangok nem tudatosultak, a hozzájuk tartozó tárgyakra később jobban emlékeztek a vizsgálati személyek.

Az eredmények alapján az elménk nem zárkózik el teljesen a külvilágtól még mély alvás közben sem, következtetett John Rudoy, idegtudományokkal foglalkozó kutató, a témában megjelent közlemény első szerzője. Alvás közben bármit feldolgozhatunk a nap eseményei közül, véli Ken Paller is, a cikk egy másik szerzője, a Weinberg Művészetek és Tudományok Iskola (Northwestern Egyetem) pszichológia professzora.
A vizsgálat során azonban a kutatók döntötték el, hogy önként jelentkezőik mely memóriatartalmakat aktiválják. A Science novemberi számában megjelenő cikk további bizonyítékot szolgáltat arra, hogy agyunk nagyon is aktív álmunkban, és hogy a mély alvás időszaka fontos a memóriatartalmak bevésődéséhez.

*********************************************************************************************************

Olvasói pályázatunkra december 7-ig várjuk jelentkezésüket:

Hűséges olvasóinkat szeretnénk jutalmazni!
Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+13, +20 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban szombaton délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd is fokozatosan ritkul, de közben északnyugat felől megnövekszik a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag