Alvás közben, hallás után is tanulunk

Kövessen minket!

A mély alvás fontos időszak a memóriabővítés szempontjából: ilyenkor vésődnek be ugyanis a napközben elraktározott információk. Kutatók szerint a hangok a mély alvás ideje alatt is elérik az elmét, és segítik a hozzájuk kapcsolódó tartalmak rögzülését.

A chicagoi Northwestern Egyetem kutatói ötven tárgyat mutattak be egy képernyőn a vizsgálatukban résztvevők számára, és minden tárgyhoz lejátszották a megfelelő hangot is, így például a macskához a nyávogást, a teáskannához pedig a fütyülést. Később a hangok közül néhányat megismételtek akkor, amikor a résztvevők mélyen aludtak. Bár ezek a hangok nem tudatosultak, a hozzájuk tartozó tárgyakra később jobban emlékeztek a vizsgálati személyek.

Az eredmények alapján az elménk nem zárkózik el teljesen a külvilágtól még mély alvás közben sem, következtetett John Rudoy, idegtudományokkal foglalkozó kutató, a témában megjelent közlemény első szerzője. Alvás közben bármit feldolgozhatunk a nap eseményei közül, véli Ken Paller is, a cikk egy másik szerzője, a Weinberg Művészetek és Tudományok Iskola (Northwestern Egyetem) pszichológia professzora.
A vizsgálat során azonban a kutatók döntötték el, hogy önként jelentkezőik mely memóriatartalmakat aktiválják. A Science novemberi számában megjelenő cikk további bizonyítékot szolgáltat arra, hogy agyunk nagyon is aktív álmunkban, és hogy a mély alvás időszaka fontos a memóriatartalmak bevésődéséhez.

*********************************************************************************************************

Olvasói pályázatunkra december 7-ig várjuk jelentkezésüket:

Hűséges olvasóinkat szeretnénk jutalmazni!
Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Olvassa el kapcsolódó cikkeinket

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+4, +13 °C
Minimum:
+1, +7 °C

Hazánkban pénteken délelőtt erősen felhős, borult időre van kilátás.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag