Gerincsérv: amit tudni érdemes róla

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A gerincsérv, más néven porckorongsérv a gerinc fájdalmas, degeneratív betegsége. Enyhébb esetekben magától is visszahúzódhat, de ha nagyon megnehezíti a mindennapokat, akár műtétre is sor kerülhet. Mit tehetünk ellene?

A gerincsérv, más néven porckorongsérv egy fájdalmas, degeneratív betegség, melynél a porckorongok kopása okozza a kellemetlen tüneteket. A betegség lényege, hogy a porckorong belső, puha része előreboltosul és nyomja az idegeket.

Hogyan alakul ki a gerincsérv?

A gerincoszlop csigolyái között rugalmas, fánkszerű "párnák" helyezkednek el, ezek a porckorongok. A porckorongoknak igen fontos szerepük van a gerinc egészséges működésében. A porckorongok mindegyike egy erősebb, keményebb külső és egy puhább belső részből áll. A puha rész biztosítja a gerinc rugalmasságát, terhelhetőségét.

Ha a porckorongok degenerálódnak, a puhább belső rész előreboltosulhat, kitüremkedhet, vagy teljesen át is törhet a kemény külső rétegen. A porckorongnak ez a része nyomhatja, ingerelheti, vagy akár meg is sértheti a gerincben húzódó idegeket. Az érintett ilyenkor attól függően érez a különféle testtájain (nyak, hát, derék, végtagok) fájdalmat, izomgyengeséget, zsibbadást, hogy hol történt a porckorong sérülése.



Míg az izomgyengeség, zsibbadás, érzékvesztés elsősorban a végtagok valamelyikét érinti, addig afájdalomnem csak a nyak-, hát- vagy deréktájon jelenik meg, hanem az ülőideg mentén is kisugárzik, így a járás is nehézkessé válhat. A "kisugárzó" gerincsérv akadályozhatja a hólyag- és bélműködést is, akár inkontinenciát is okozhat ezért sürgős orvosi beavatkozásra lehet szükség a probléma kezelésében.

A gerincsérvnek gyakran semmilyen tünete nincs, csak a röntgenfelvételen látszódik, hogy a porckorong egy része előreboltosul. Azonban a legtöbb embernél a gerincsérv komoly kellemetlenségekkel, fájdalommal jár együtt, és ez a fájdalom a gerinc bármelyik részén jelentkezhet. A leggyakoribbak a deréktájékon, illetve a nyaktájékon lévő gerincsérvek. Az egyszerű fájdalom mellett a gerincsérv jellegzetes tünetei közé tartozik a fájdalom kisugárzásra a végtagokba, a zsibbadás, az érzékelési zavar.

Mit tehetünk gerincsérv ellen?

Mit tehetünk gerincsérv ellen?


A gerincsérv enyhébb esetekben, pihentetés hatására visszahúzódhat. Ebben a beteg segítségére lehetnek a fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, izomlazító gyógyszerek. Hatásos lehet a kemény fekhelyen való pihenés, a heves fájdalom elmúltával pedig gyorsíthatja a gyógyulást a gyógytorna is.



Súlyosabb esetekben, vagyis izomgyengeségben, érzékkiesésben, súlyos mozgáskorlátozottságban, erős fájdalmakban, vizelési és székelési zavarokban megnyilvánuló gerincsérv megléténél azonnali műtétre is sor kerülhet, melynek során a sérült porckorongot eltávolítják. A gerincsérv megelőzésében nagy szerepe van az egészséges életmódnak, a rendszeres mozgásnak, és az esetleges súlyfelesleg csökkentésének.

Óvakodjunk minden olyan dologtól, mely túlságosan is megterheli a gerincünket, ne üljünk vagy álljunk sokáig egy helyben - rendszeresen mozgassuk át a gerincünket még akkor is, ha ülőmunkát végzünk. A hölgyek ne viseljenek egész nap magas sarkú cipőt, és amikor csak tehetjük, járjunk mezítláb! Cipekedéskor egyenlő arányban osszuk el a súlyt, hogy mindkét kezünkbe egyforma teher jusson.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32749

Orvos válaszol
Foglalj orvost!
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az intim szőrtelenítés veszélyeiSzőrtelenítés

Az intim szőrtelenítés veszélyeiMilyen veszélyeket rejthet magában a csupaszság?

Miért lehet fájdalmas az együttlét? Szexualitás

Miért lehet fájdalmas az együttlét? A jelenség mögött gyakran nőgyógyászati problémák állnak

Frissítse fel a lábait!Lábápolás

Frissítse fel a lábait!Egy hosszú nap után fáradtnak, nehéznek érezte a lábait? Tippünk!

A beteg kutat, segítenünk kell nekiOkosgyógyszer

A beteg kutat, segítenünk kell nekiLimfómánál is életet menthet a józan ész

Életmódtippek aranyereseknekAranyér

Életmódtippek aranyereseknekA legfontosabb: rendszeresség és higiénia

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+13, +19 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt többnyire erősen felhős lesz az ég, csak kisebb esőre, záporra számíthatunk.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag